2-й день Учись-учиться
2-й день тренинга «Учись учиться»
Шаг раз!
Для начала проверьте — сделали ли вы предварительное задание? Это было на основной странице тренинга здесь ->
Шаг два!
Слушаем запись эфира…
Шаг три!
Для того, чтобы выполнить задание, вам потребуется вот эта ссылочка (это тот самый материал): http://www.7money.ru/stg-11-7potok.html
Делаете и выкладываете свой отчет в комментарии. ОДИН отчет! Подчеркиваю — один, полностью соответствующий заданию, которое дается в касте. Что нужно сделать и что выкладывать в отчет я говорю в касте. Текстом дублировать не буду. Слушайте и делайте.
Напомню, все кто дойдет до конца получат от меня специальный бонус.
Шаг четыре!
Возвращаемся на главную страницу тренинга и смотрим — когда следующий эфир и приходим по расписанию, повторяя все шаги.
Главная страница тренинга здесь — >
Интеллект (мысли, факты, мнение, разум)
Эмоции — тело, это эмоциональная реакция.
Человек всегда находиться в двух состояниях. Два вида памяти. Только человек может управлять памятью.
4 модели восприятия.
На личной эмоции конспект вести просто невозможно.
Карта мышления это инструмент, его можно использовать по разному.
Эмоции. Сначала страх, а я это все смогу? Наверное чувство вины, все поняли, а я? Потом интерес и растерянность как в позиции наблюдателя попасть? А у меня получиться(наверное это неверие в свои силы)
Отчет не принят. Задание не сделано. Доделаете — напишите на почту
Отчет по второму дню тренинга «Учись учиться»
Любой человек умеет дышать, это базовое умение, этому учиться специально не надо.
Есть навыки которым нельзя учиться это базовые умения.
Ребенок рассказывал как в лагере развлекались дети в лагере они душили друг друга. Сначала делали гипервентиляцию легких, чем повышаешь уровень кислорода.
Потом прекращают дыхание потом, идет отходняк. Метод в психологии придуман доктором Гроффом, что бы моделировать, те состояния, в которые впадают пациенты когда им вводят наркотик ЛСД.
ЛСД в Америке запретили. Гибнут нейроны мозга, возникают галлюцинации.
Поэтому мы и продолжаем обучение, что бы заниматься продуктивной деятельностью и понимать, что мы хотим. Мы взрослые учимся анализировать чужой опыт, мы мыслим, когда учимся. Дети до 12-14 лет учатся, подражая взрослым. Если у родителей нет цели, то и дети будут им подражать.
Цель обучения, умение анализировать.
На личной эмоции конспект вести просто невозможно.
Карта мышления это инструмент, его можно использовать по разному.
Интеллект (мысли, факты, мнение, разум)
Эмоции — тело, это эмоциональная реакция.
Человек всегда находиться в двух состояниях. Два вида памяти. Только человек может управлять памятью.
Эмоции.
Растерянность, почему я не училась этому раньше.
Сначала, когда увидела, что задание не выполнила. То, проснулся Интерес и азарт, почему кто то может, а я… опять на свои прежние рельсы.
Обида, на себя почему, я об этом не узнала раньше.
Неверие в своих силах, это еще и до этого было.
Сомнение, а у меня получиться вообще.
Радость, у других получается (например у Антона и Ирины), значит и я смогу. И еще Радость от того, что тренируясь, можно развить свою память.
Вы еще упоминали о книге Эварда Психология Эмоций.
1. Урок 2
факты
1-Рефлекторным навыкам научить нельзя, их можно только вспомнить или скорректировать, если они нарушены
2-Дети учатся только тому, что они увидели у других взрослых, чаще у родителей
3-Если дети не заняты, у них появляются дикие развлечения
4-Мы всегда воспринимаем информацию сразу на двух уровнях: эмоции и интеллект
5 -Вести конспект полезно только тогда, когда изучаешь пошаговую инструкцию
6 — с раздвоением сознания будут трудности у технарей
7- Фиксировать нужно те факты, которые затронули эмоции, а эмоции те, которые появились в ответ на ваши выводы из фактов
Эмоции:
1. Страшно не соответствовать тому, чему хочется научить своих детей.
2. Удивило, что нужно находиться сразу в двух состояниях. боюсь. что не получится.
3. Странно, что конспект может мешать восприятию информации, трудно принять этот факт, я люблю писать конспекты.
4. Огорчило, что по складу ума я все-таки технарь
5. Порадовало, что навык раздвоения все же можно тренировать.
Не могла войти, чтобы получить запись каста, пришлось перерегистрироваться, поэтому имя мое изменилось (Лариса-Larussya)
Ответы на задание урока 2.
7 фактов:
1. Есть навыки, которым нельзя научиться, их можно только вспомнить или восстановить
2. Применение наркотиков разрушает мозг, сюда относится и гипервентиляция.
3. Дети до 12-14 лет обучаются исключительно подражая взрослым.
4. Мы воспринимаем информацию на двух уровнях -интеллектуальном и эмоциональном
5. Долгосрочная память — это наш опыт, это то, что будет использовано
6. Для того, чтобы все перенести в долгосрочную память надо включать эмоции и интеллект одновременно.
7. Существует 4-е модели восприятия
5 эмоций:
1. Напугало то, что есть техники (гипервентиляция), которые могут навредить
2. Огорчило, что я часто включаю 3-ю модель восприятия
3. Обрадовало, что некоторое из сказанного в вебинаре я понимаю и применяю.
4. Удивило, что, если не включать эмоции, то время потрачено напрасно , информация в долгосрочную память не уходит.
5. Сожаление о том, что не знала об этом раньше и много информации прошло мимо, не задерживаясь в долгосрочной памяти
С этим адресом почты и входите.
Отчет не принят — не выполнено задание.
1. 4 режима сознания.
2.Книга «Ваше второе рожление»
3. Инфантная программа (что-то непонятное)
4. Жуткие игры детей с удушением и такие же методы в тренингах.
5.Эмоции способствуют запоминанию.
6.Регуляция уровня эмоций.
7. Контроль эмоций при обучении. Двойственность сознания при повышении восприятия.
1.Удивление возможности погружения в эмоциональный режим.
2. Радость, что не являюсь «переполненым сосудом»
3. Сомнения, что инфантная программа может изменить программу жизни.
4.Смятение, что еще нет целостной картины изложенного материала.
5. Интерес к освоению предложенной методике запоминания.
По стилю жизни.
1. Правильная стратегия-приводит к вытраиванию продуктивной деятельности и собственному развитию
2.продуктивная деятельность — дарить миру результат, получать при этом деньги.
3.Много вариантов организовать продуктивную деятельность в любой отрасли.
4. Карта мышления поможит упорядочить и запомнить новое, наслаивая его на уже имеющееся. ( как-то так)
5.Чтобы учиться эффективно необходимо начинать делать-исправлять ошибки-понимать-повторять .
6. Я знаю, что я ничего не знаю.
7.Порблема многих(и моя тоже). я знаю , но ничего не делаю.
Эмоции
1. воодушевление от возможности самой встать На путь истинный.
2.Огорчение из-за того, что часто знаю, но не делаю.
3.Радость от того, что есть возможность проверить на себе продуктивную деятельность.
4. Сомнение, из-за того, что смогу составить карту мышления, имея столь смутное представоение о том как это делается.
5.Радость от возможности составить Свою область деятельности.
Факты:
1. Существует 4 типа восприятия информации.
2. Самый эффективный способ получения информации-осмысленное восприятие.
3. Существует всего 9-12 основных эмоций.
4. Эмоции существуют доли секунд далее они трансформируются в чувства.
5. При позиции убеждённости в своей правоте эффективно вербовать сторонников.
6. Дети до 14 лет не способны самостоятельно мыслить, а лишь копируют поведение.
7. Для решения конкретной задачи наиболее эффективно линейное пошаговое конспектирование.
Эмоции:
1. Раздражение от комментов в чате не по теме.
2. Интерес к тому, как это всё применяется в жизни.
3. Расслабление и радость от смешного рассказа.
4. Любопытство к новым знаниям.
5. Гордость от того, что мои убеждения подтвердились))
По касту из Стиля жизни
Факты:
1. Карта мышления помогает увидеть те ресурсы, которые уже есть в наличии.
2. Сначала надо сделать, потом анализировать и дополнять систему.
3. Находиться в состоянии незнания полезно. Это способствует дальнейшему развитию.
4. Продуктивная деятельность должна удовлетворять запросы других людей.
5. Если деятельность продуктивная, то она обязательно приносит доход.
6. Консультироваться надо у тех, кто считает, что всё знает. Обучаться у тех, кто считает, что знает не всё и сам находится в процессе обучения.
7. Всегда можно найти готовые шаблоны для развития своей продуктивной деятельности в любой сфере.
8. Из интервью успешных людей можно увидеть успешные стратегии развития.
Эмоции:
1. Интерес к новым знаниям.
2. Воодушевление от того, что начинаю что-то понимать.
3. Стыд, что застряла на уровне знания, как делать.
4. Удивление, что всё так легко решается.
5. Радость от того, что стали видны возможности.
Факты 2го дня:
Два вида памяти
Четыре модели восприятия
Важный вопрос(что мне это дает?)
Эмоции и чувства
Состояние»здесь и сейчас»
Эмоции 2го дня:
интерес, удивление и радость
Прослушала каст о продуктивной деятельности.
Факты:
Учесть при выборе пользу для людей, их запросы, свой комфорт,по максимому изучить информацию и оформить ее картой мышления, стратегии не придумывать.
эмоцияодна -испуг. Боже, когда я все это успею?
Не понимаю — куда вы торопитесь. Лучше один раз сделать как следует, чем потом переделывать. Так как в 1-м дне у вас в отчете все четко, значит уже понимаете.
Отчет не принят — факты четко разложите — 1,2, 3 … Эмоции — на какую ситуацию они возникли. Что вызвало какую эмоцию.
Сделаете как надо — пишите на почту
1. -Рефлекторным навыкам научить нельзя, их можно только вспомнить или скорректировать, если они нарушены
-Дети учатся только тому, что они увидели у других взрослых, чаще у родителей
— есть 4 уровня восприятия
— конспект вести для пошаговой инструкции;
— вопрос для осознанности «что это мне дает?»
— состояние «здесь и сейчас»
— инфантные программы — они влияют на все сферы жизни.
2 Эмоции : страх, удивление, интерес, смущение от того, что чего то не понимаю.
3. по дополнительному касту Продуктивная деятельность: — приносит пользу людям;
— находится в «ладу» с совестью и моралью»;
— ставит новые цели;
— дает саморазвитие, удовольствие, не сводится к самообслуживанию,
— легко монетизируется,
— Чтобы учиться эффективно необходимо начинать делать-исправлять ошибки-понимать-повторять .
— Я знаю, что я ничего не знаю,
— карта мышления, можно развить даже с малой веточки.
эмоции: интерес, сомнения — а смогу ли я?
—
не принят и этот отчет. Нет вводного. Сделаете — пишите на почту
I 1) -Рефлекторным навыкам научить нельзя, их можно только вспомнить или скорректировать, если они нарушены
2) -Дети учатся только тому, что они увидели у других взрослых, чаще у родителей
3)- есть 4 уровня восприятия
4) конспект вести для пошаговой инструкции;
5) вопрос для осознанности «что это мне дает?»
6) состояние «здесь и сейчас»
7) инфантные программы — они влияют на все сферы жизни.
II. Эмоции :
1. страх, а я это смогу сделать?
2. Недоумение- снова меняю картину мира ,
3. интерес- у Антона есть чему поучиться
4. смущение от того, что чего то не понимаю.
5. Уверенность – я хочу двигаться дальше!
III. по дополнительному касту Продуктивная деятельность: — приносит пользу людям;
1. находится в «ладу» с совестью и моралью»;
2. ставит новые цели;
3. дает саморазвитие, удовольствие, не сводится к самообслуживанию,
4. легко монетизируется,
5. Чтобы учиться эффективно необходимо начинать делать-исправлять ошибки-понимать-повторять .
6. Я знаю, что я ничего не знаю,
7. карта мышления, можно развить даже с малой веточки.
IV. эмоции: 1.интерес -,надо попробовать,
2. Удивление – а я это делаю, только не довожу до монетизации.
3 . сомнения — а смогу ли я, доводить до конца?
4. разочарование – столько времени и сил упущено
5. уверенность – буду пробовать еще и еще!!
7 фактов
1. Цель тренинга — перестроить свое мышление, научиться мыслить по другому
2. Кратковременная память не работает при включении эмоций
3. Долговременная память не работает без фиксации эмоций
4. Интеллект и эмоции должны работать одновременно
5. Фиксация голых фактов нужна только для получения алгоритма решения конкретной задачи
6. Важно фиксировать не факты, а свое отношение к ним
7. Для вхождение в состоянии осознанности включаем стороннего наблюдателя, на автопилоте фиксирующего факты
5 эмоций
1. Печально осознать, что методы обучения, к которым привыкла, оказывается очень неэффективны.
2. Очень интересно освоить новый способ восприятия информации, не терпится начать
3. Дух захватывает от открывающихся перспектив, но страшно, что не получится
4. Интересной информации в касте было очень много, жалко, что не все смогла уловить и осознать
5. Есть желание еще раз переслушать каст, но вызывает досаду тот факт, что придется слушать и то, что к теме тренинга не относится
По специальному касту
7 фактов
1. стратегия эффективного обучения от нуля к нулю
2. обучать нужно из состояния нуля
3. из интервью экспертов и авторитетов можно подчеркнуть много полезной информации
4. достичь уровня специалиста с дипломом можно за 1-2 месяца, если учиться правильно
5. если, глядя на составленную интеллект-карту, ты понимаешь, что ничего не понимаешь, — это нормально
6. продуктивная деятельность всегда связана с саморазвитием и обучением
7. зарабатывание денег — не может быть целью продуктивной деятельности
5 эмоций
1. скука — все услышанное уже знакомо, ничего принципиально нового не услышала
2. раздражение — хотелось спать, а не слушать
3. интерес — прислушивалась к голосу Антона, пыталась понять, он действительно записывал этот каст будучи простывшим, или мне это только кажется
4. интерес — нужно все же освоить карты мышления, не зря же Антон про них так часто говорит
5. беспокойство — а что если я сделаю домашнее задание не верно, ведь я же не прослушала занятие еще раз
Лариса, ну вы в курсе. Хотите идти дальше — отчеты за 1-й день и вводное задание. Потом пишите на почту — открою доступ
у меня есть отчет за 1-ый день http://www.7money.ru/study-1day#comment-59223
и вводное задание выполнено http://www.7money.ru/uhis-uhitsya#comment-59218
Пропустил первые 15 мин.
7 фактов:
1. 4 состояния (режима восприятия) — Поверхностный
2. Эмоциональный
3. Режим правоты
4. Здесь и сейчас — осознанное восприятие — самый ценный режим обучения.
5. Наконец-то получилось понять разницу между Эмоциями и Чувствами
6. Инфантные программы — сценарии поведения. Хочу их узнать и управлять ими!
7. По-моему, 8 способов использования интеллект-карт. Хочу их узнать и использовать в жизни.
5 эмоций:
1. Зависть — как хорошо написала участница свой эмоциональный отчет.
2. Страх — про инфантные программы — страшно узнать о себе все. Неужели это возможно? И еще управлять этим? Хочу!
3. Стыд — Узнал себя в состоянии собственной правоты.
4. Грусть — узнал себя в состоянии поверхностного обучения. Много учусь, конспектирую, рисую интеллект-карты и редко это все использую.
5. Радость — кажется, я попал в нужное место, где смогу научиться выбирать правильные источники инфы и научусь учиться
Доп.каст Стиль Жизни — 11 урок
7 фактов:
1. Делать — Учиться — Систематизировать — Корректировать — Делать — и т.д.
2. Области Знания-незнания и стратегия движения от нуля к нулю
3. Интеллект-карта моего направления деятельности — наполнить по максимуму
4. Стратегия движения на основе карты
5. Ниша — Карта — Стратегия (цели, план)- Действия — Образ жизни — Деньги
6. Продуктивная деятельность — полезность людям, не даем насильно, а отвечаем на запрос (я-концепция), экологично, не для самоудовлетворения,
7. Стать почти гуру можно за 2-3 месяца, за 6 мес. можно построить образ жизни, которые меня устраивает.
5 эмоций:
1. Удивление, открытие — Идти от нуля к нулю. Знания получаются автоматически.
2. Удивление — Нельзя учить насильно!
3. Понимание — понятно, почему гуру говорят часто о том, что не понимают его ученики
4. Раздражение — принадлежу к ученикам, которые идут от 1 к 1
5. Страх — нужно «идти в люди»
6. Шок — можно стать гуру за 2-3 мес. (делать), а не учится годы, и построить образ жизни, которые меня устраивает за 6 мес.
7 фактов за первые 15 минут
1. Гипервентиляция моделирует ЛСД
2. Если ребенок не хочет учиться — это проблема родителей
3. Две золотые рыбки — мощнейший элемент обучения
4. Дети учатся, смотря на взрослых.
5. Научить врожденному качеству — невозможно, его можно только востановить.
6. Дети в лагере развлекались тем, что душили друг-друга.
7. Во многих тренингах по личностному росту учат дышать (это один из методов манипулирования нами).
7 фактов, которые потрясли мир
1. Есть 4 типа восприятия информации
2. Самый продуктивный — 4 тип, когда ты имеешь эмоции, умеешь отслеживать факты и усваиваешь, то что к тебе приходит, не зашорен собственной правотой.
3. Первый тип восприятия подходит,когда нужно решить конкретную задачу по шагам.
4. В эмоциях невозможно ничего воспринимать, человек живет в своем мире.
5. Даже у великих гуру есть инфантные программы.
6. Третий тип восприятия хорош тогда, когда тебе нужны сторонники и когда у тебя есть что сказать на неправоту окружающих и ты не боишься испортить с ними отношения.
7. Отключение инфантных программ позволяет начать жить совершенно по новому.
5 эмоций
1. Задумался, жутковато, не хочу, чтобы мой ребенок стал нарконавтом.
2. Смешно стало, представил разговор с умным человеком и вздрагивание, от приближения реального собеседника.
3. Впечатлила история на эмоциях, очень посмеялся. Автор — пиши еще!
4. Улыбнула тема инфантных програм, не хотел бы я попасть под паровоз…
5. В конце припечалился — очень много информации поступает, как осилить и справиться.
6. Вспомнил, что когда-то давно я учился делать два дела одновременно (где-то нашел упражнение по развитию чего-то там, когда нужно, например считать и еще что-то делать) — это потом сильно мешало в жизни.
2 часть — про продуктивную деятельность.
7 фактов
1. Чтобы иметь — надо стать — надо делать — создать стратегию — выстроить продуктивную деятельность — получить поток.
2. Продуктивная деятельность приносит пользу другим людям.
3. Деятельность не должна превращаться в зарабатывание денег.
4. Деятельность направлена на взаимодействие с людьми.
5. На путь истинный человек становится только сам.
6. Есть много вариантов организации продуктивной деятельности и получения денег.
7. Современное обучение — сначала сделай, накосячь, исправь, пойми, повторяй.
5 эмоций
1. Заинтересовало еще раз как можно создавать и использовать карты мышления.
2. Стало приятно, что я всегда учился чему-то новому на реальных задачах, то есть сначала делал.
3. Стало скучно, когда увидел круг (я знаю, что ничего не знаю), но оказалось, что я ничего не занаю, там была «матрешка» — новая для меня концепция обучения от нуля к нулю.
4. Приятно стало, от осознания, что я и сейчас продолжаю учиться в своей сфере деятельности.
5. Слегка опечалился от объемов информации — чувствую, что уже дохожу до стадии выгорания, нужно давать организму отдыхать.
урок 2
ФАКТЫ
1.эмоции-прямая реакция на внешний раздражитель
интеллект-только факты,мысли
интеллект и эмоции работают одновременно.Если нет эмоций,то ничего нельзя перенести в опыт.
2.Истерика-это болезнь.Эмоции-секунды,истерика-бывает длительной.
3.Память краткосрочная и долгосрочная.
Краткосрочная память работает на интеллекте.,отлючает мышление.
Долгосрочная память-это наш опыт,то,что мы когда то используем,наш «багаж».
4.Существует 4 модели восприятия.
— поверхностный уровень восприятия(похоже это я)характерна для технарей.
— это когда мы погружаемся в эмоции.Слушая человека мы соотносим сказанное со своей биографией;
— точно уверены,как правильно.Мы во всем находим подтверждение своей правоты
— состояние осознанности.Пытаемся раздвоить свое сознание(когда одна часть нас
наблюдает за событиями которые происходит с другой частью.
Пытается ответить на вопрос- Что это для меня?Что с этим можно сделать?!)
Полезно наблюдать за своими эмоциями…..
Что-то я тут намудрила,но честно попробовала…не особо получилось.
5.цель обучения-делать что-то во внешнем мире
6.Карту мышления хорошо делать,когда мы хотим привлечь людей,продать свой продукт.
Хорошо подходит для творческих людей.
7.Дети учатся наблюдая за родителями(ну здесь я уже ничего исправить не могу)
ЭМОЦИИ
1.Дети учатся наблюдая за родителями-досада.Ну здесь я уже ничего исправить не могу-выросла дочь.
2.Поверхностный уровень восприятия характерен для технарей-удивление.Похоже это я.
3.Карту мышления хорошо подходит для творческих людей-интерес,надо попробовать.
4.Задумалась,что я стала малоэмоциональной.
Констатирую факты,но ничего не откладывается в память-а ведь это так и есть.
Заставляет задуматься.
5.Огорчение-сколько времени упущено
Стиль жизни,продуктивная деятельность.
факты
1.найти направление ,где хочу развиваться,что нравится делать;
2.чтобы быть надо делать;
3.план-стратегия развития;
4.продуктивная деятельность должна приносить пользу людям,
но добро нельзя насаживать,отвечаем только на запросы людей;
5.если мы не любим свою деятельность,то в ней невозможно развиваться;
6.не превращаем деятельность в источник денег,делаем только то,что нравится;
7.читаем книги по теме,ищем учителей,людей,кто добился успехов в интересующем нас направлении.
эмоции-отчаяние,желание,надежда,страх,непонимание…….раздваивается мое сознание…
Я не могу принять отчет. Нужны эмоции по прослушиванию каста. Дополните — напишите на почту, открою доступ.
Вовлекайтесь в процесс, без этого результат будет даже не половинчатый. Тем более, что вы уже приняли решение идти в безлимит. Вам эта техника там нужна как воздух
Антон,да эмоций у меня было через край,это было бы отдельное сочинение.Просто я решила,что не стоит писать.наверно была не права.Сегодня чуть меньше,но попробую.
Отчаяние-что у меня не получится,что мне уже столько лет,что в моем возрасте народ успокаивается и тихо мирно доживает.
Желание-все изменить.
Надежда-ну не боги же горшки обжигали…
Страх-анекдот-Вылезли два червяка из навозной кучи. Маленький говорит большому:
— Папа, ты посмотри какое небо голубое, какая зеленая трава, какое благоухание!
А мы сидим в таком дерьме…
— Понимаешь, сынок, существует такое понятие как родина. Ведь здесь и сейчас все известно,понятно,что впереди-немного страшно.Боюсь,что не дойду,брошу,..
Непонимание-что делать то,я ведь ничего не могу…
Жаль,что не попаду на сегодняшний эфир….
Отчет по 2 уроку.
7 фактов.
1. Наконец стало понятно, для чего еще с ПЖП пишем факты и эмоции.
2. Мы воспринимаем все, что происходит вокруг, в двух параллельных пластах: интеллект и эмоции.
3. Мы можем управлять процессом запоминания.
4. Память есть короткосрочная и долгосрочная.
5. Если информацию не упаковать и не засунуть в долгую память – она пропадет
6. Можно знать и использовать существование 4 моделей восприятия
7. Можно настроить в себе «стороннего наблюдателя», который будет автоматически искать ответ на вопрос: «Что это ДЛЯ МЕНЯ?»
5 эмоций.
1. Удовлетворение – что теперь понятен смысл «фактов и эмоций».
2. Интерес к теории 4 моделей восприятия и практического использования новых знаний.
3. Интерес, любопытство и желание попробовать включить своего «стороннего наблюдателя».
4. Желание поработать с эмоциями, чувствами… и пройти инфантную программу.
5. Благодарность Антону за интересную информацию и желание идти дальше.
По Стилю Жизни
7 фактов.
1 Я в «нуле»!
2. Это хорошо.
3. Можно не получать диплом и «профессию». Отлично, тут можно расслабиться.
4. Хватит уповать на кого-то. На «путь истинный» я могу стать только сама.
5. Чтобы расти, надо двигаться от «0» к «0». И снова…
6. Надо реализовывать ПД, иметь стратегию развития ПД и путь собственного развития в этой ПД – вот 3 важных компонента успеха… если я его хочу.
7. Буду учиться у тех, кто сам в «нуле». А у «единиц» — время от времени получать знания.
5 эмоций.
1. Заразилась желанием делать.
2. Ушел страх перед «блин, я ничего не знаю!!!» — стало легче
3. Приятное чувство прояснившихся горизонтов.
4. Почувствовала себя уверенней – отпали некоторые опасения и сомнения
5. Я все-таки молодец – оказалась в нужном месте!
Отличный отчет, но нет отчета за 1-й день и вводное задание. Сделаете — пишите на почту
7 фактов:
1. Навык учиться встроен в нас, но не является врожденным
2. Если у ребенка нет цели и дела, которым он занимается, то он найдет себе опасные развлечения для удовольствия
3. до 12-14 лет дети обучаются исключительно подражая взрослым
4. Информация воспринимается на двух уровнях интеллектуальном и эмоциональном
5. Если информацию не перенести из кратковременной в долговременную память, то это просто потраченное зря время. Для того чтобы перенести в долговременную память (опыт) должны быть включены и интеллект и эмоции. Чего-то одного не достаточно.
6. Четыре уровня восприятия информации
7. Если человек пришел за решением проблемы, то это значит, что это решение уже есть у него внутри, просто он не знает как его извлечь
5 эмоций:
1. Гордость, что все таки со второй попытки осилила этот день. В живом эфире мне это не удалось. В какой-то момент восприятие выключилось.
2. Осознание, что я все таки не аудиальщик. На слух в эфире много пропускаю. Записи для меня намного продуктивнее
3. Очень интересно про типы восприятия. Про них знала, конечно, но интересна именно такая классификация.
4. Радость, что ответы можно выудить из себя
5. Досада при отсылке к касту про продуктивную деятельность. (где тут смайлик с пистолетом. Проще застрелиться чем ее выстроить ☺)
2 часть
7 фактов:
1. Для того чтобы иметь, нужно кем-то быть, а для этого нужно делать (развивать свои навыки и способности)
2. Продуктивная деятельность не источник дохода. Она источник удовольствия и пользы людям
3. Деятельность только тогда продуктивна, когда ориентирована на других людей
4. При реализации нужно посмотреть на всю отрасль целиком. Найдется много интересных идей
5. В любой отрасли есть много вариантов организовать свою продуктивную деятельность и извлекать из этого деньги
6. Карты мышления позволяют увидеть картину целиком и найти ресурсы
7. Человек принижает свой опыт
8. За советами нужно идти к экспертам на уровне 1, а в ученики к тем, кто сам учится (0 уровень)
5 эмоций:
1. Интересно было еще раз послушать про продуктивную деятельность с другой стороны
2. Воодушевление от новой информации по конкретной реализации. Вроде так просто и так эффективно
3. Усталость. Очень хочется спать
4. Скептически отнеслась к утверждению, что новую отрасль можно освоить за несколько месяцев
5. Желание учиться дальше. Система «Я знаю, что ничего не знаю» очень воодушевила
В первом дне мой отчет опубликовался под именем Татьяна, а в предварительном вообще под именем Тать:-)
не имеет значение. Поиск ведется по введенной вами почте, которую никто кроме администрации не видит
1 каст
Факты
Решение проблемы у меня уже есть, только его нужно вытащить.
В долгосрочную память переходят факты, опирающиеся на эмоции а не погружение в эмоции, и то и то вредно для обучения.
Какая разница, насколько я права, если я не могу достичь цели
Карту памяти можно использовать более эффективно, чем разновидность линейного конспекта.
Нужно фиксировать вторичные эмоции — они более ценные, но это сложнее, так как они более личные
Я, наверное, технарь — даже не смогла научиться играть на фортепиано
В основном использовала первый уровень восприятия
Эмоции
Сожаление об упущенных возможностях
Смущение, когда во время рассказа узнаешь себя не в самых лестных героях
«Праведный» гнев — что же сейчас своими принципами поступаться!
Страх ошибки
2 каст
Факты
Я ноль, но я ноль в сфере, которая доставляет мне удовольствие. Судя по описанию, сферу деятельности я выбрала правильно (рутины, которые бесят, вызывали сомнения в правильности выбора)
Постоянное развитие и самосовершенствование, а не повторение рутин — признак продуктивной деятельности
На начальной стадии реализации застряла
катастрофически надолго, при этом охвачены не все сферы
Чтобы что-то получить нужно что-то сделать прямо сейчас! Плохо не делать плохо, а ничего не делать.
Есть случаи, когда ноль лучше единицы (но к единицам полезно обращаться за советом)
Можно принести пользу себе, принося пользу людям
Цель — не деньги а польза и удовольствие.
Эмоции
Воодушевление — вот как возьму и начну
Страх — а вдруг не получится (все про не получится слышала, но все-равно)
Удовлетворение, что не потратила деньги на получение еще одного диплома
Удивление — как все просто!
И в то же время сомнения — а так ли это просто, как кажется.
7ф
1обучение эффективно в состоянии» осознанного присутствия»
2карту мышления можно использовать как рекламу, как обучение и еще несколько способов, которые хочется узнать.
3поняла почему машинальное конспектирование мне часто мешало больше, чем помогало
4важно свою жизнь не пропустить,еще и потому что дети по примеру пропустят свою
5поставила в очередь еще пару книг. Спасибо 6интересная теория попунктной раскладки воспиятия, сразу возникли идеи как некоторым людям помочь. 7 просто и четко сформулированые сложные мысли приятно слушать, хочется впитывать и учиться уметь так же 5эмоций 1Поразила смелость автора пройти «обряд утопления» . в недоумении что это дает? 2 огорчена подозрением,что пока путаю что для значит факт и эмоции 3 порадовалась тому что интуитивно уже применяла это на практике 4 еще радостнее от возможности делать теперь это осознанно. 5удивление по поводу гибели нейронов в техниках гипервентиляции П2 7ф 1Нужно брать и делать, а потом анализировать и т п 2 способ выйти в продуктивную деятельность-делай сам и разъясняй другим, смотри шире 3 навести справки и пообщаться с теми, кто уже в теме, чтобы понимать как выбранное направление уже реализуется4постоянно тремиться искать новые задачи, что логично 5самая эффективная стратегия обучения стремление от нуля к нулю 6 знания как побочный продукт у мастеров, которые идут дальше 7можно и хорошо использовать стратегии из другой сферы деятельности 1Успокоило разьяснение уровней знаний/незнаний, раньше я тушевалась когда понимала как многого я не знаю и куда мне с этим, теперь это бодрит 2 радость, ноль круче 1)))) 3 благодарность за инфу в яблочко 4 странно что эмоции закончились
5 страх, что все так и останется в теории
1. Урок 2
факты
1-Рефлекторным навыкам научить нельзя, их можно только вспомнить или скорректировать, если они нарушены
2-Дети учатся только тому, что они увидели у других взрослых, чаще у родителей
3-Если дети не заняты, у них появляются дикие развлечения
4-Мы всегда воспринимаем информацию сразу на двух уровнях: эмоции и интеллект
5 -Вести конспект полезно только тогда, когда изучаешь пошаговую инструкцию
6 — с раздвоением сознания будут трудности у технарей
7- Фиксировать нужно те факты, которые затронули эмоции, а эмоции те, которые появились в ответ на ваши выводы из фактов
Эмоции:
1. Страшно не соответствовать тому, чему хочется научить своих детей.
2. Удивило, что нужно находиться сразу в двух состояниях. боюсь. что не получится.
3. Странно, что конспект может мешать восприятию информации, трудно принять этот факт, я люблю писать конспекты.
4. Огорчило, что по складу ума я все-таки технарь
5. Порадовало, что навык раздвоения все же можно тренировать.
Каст о продуктивной деятельности
1. Продуктивная деятельность обязательно приносит пользу людям, то, что делается для себя — самообслуживание.
2. Чтобы что-то иметь нужно кем-то быть, чтобы быть кем-то нужно действовать.
3.Учиться нужно из состояния в котором я знаю, что ничего не знаю. То есть от 0 к 0.
4. В каждом из нас есть достаточно потенциала для развития в любой сфере.
5. Свою деятельность нужно направлять в сферу, которая тебе очень нравится и ты можешь спокойно работать с удовольствием даже бесплатно.
6. В любой сфере деятельности Можно достичь успеха и денег очень многими путями.
7. Чтобы достичь успеха нужно делать — анализировать — исправлять ошибки — снова делать.
Эмоции:
1. Очень воодушевило, что любой человек способен достичь успеха.
2. Порадовало, что в любой сфере есть много путей к успеху.
3. Удивило, что можно учить людей, когда сам знаешь очень мало.
4. Порадовало, что я сейчас в состоянии 0.
5. Заставило задуматься, что продуктивная деятельность только та, что приносит пользу людям.
1 ЧАСТЬ:
7 фактов:
1. Чтобы инф. перешла в долгосрочную память, нужно включить эмоции+интеллект
2. Есть 4 модели восприятия: 1) поверхностная 2) эмоциональная 3) когда точно знаем, что именно правильно 4) осознанная
3. Самые ценные эмоции – те, что появляются уже на то, что осознал и сделал
4. И когда это научусь делать – автоматом могу попадать в состояние «здесь и сейчас»
5. Один из самых ценных вопросов «ЧТО это для меня?». При этом запоминаются факты, которые дают самую важную информацию!
6. Инфантные программы затрагивают абсолютно все сферы жизни
7. Даже при перечислении фактов мы включаем эмоции!
5 эмоций:
1) Я и правда загораюсь инф. и т.п., когда ощущаю, что мне это ЧТО-ТО даст!
2) Мы, как правило, очень эмоционально воспринимаем эмоциональные высказывания иных! Антон читал письмо, а ощущалось: ух ты! круто!.. во как!.. ты смотри!..
3) Да, блин! Как жаль, что и я не до конца отработал свои инфантные программы!
4) Вот! Предыдущее! Это же включилось «Что это для меня»?! Именно факты-эмоции, имеющие для меня решающее и важное значение!
5) И ещё на эмоциональном уровне: как клёво, что Антон и Ирина нашли друг друга. Мы находим друг друга, чтобы идеально дополнять один одного?..
2 ЧАСТЬ:
7 (9) фактов:
1. На втором уровне деньгами мы делаем то, что нравится, а не то, что должны делать
2. Для того чтобы что-то получить конкретное, нужно также стать кем-то конкретно. Для этого нужно развивать (делать) навыки и способности.
3. Продуктивная деятельность гармонично выстраивается прежде всего благодаря выработанной стратегии
4. Достаточно быть на 2-м уровне деньгами, чтобы иметь всё, что хочется в жизни
5. В выбранном направлении деятельности, если оно и правда наше, мы ощущаем комфорт и удовольствие!
6. Продуктивная деятельность – это деятельность, которая приносит пользу людям!
7. Карта мышления систематизирует визуально максимум аспектов эффективной ПД (как и иных сторон жизни)
8. Без обучения продуктивной деятельности не существует! (и включилась эмоция!)
9. Единица третьего порядка – достаточно критическая, т.к. именно здесь может прийти осознание, что дальше можно и не двигаться.
5 (9) эмоций:
!! 1) деятельность не предназначена, чтобы ей только зарабатывать деньги! И когда я иду снимать «за бесплатно», но получить кайф, — вот это и правда кайф!))
2) Ещё раз осознать! Моя продуктивная деятельность и потоки денег, которые идут от клиентов и т.п. – это совершенно параллельные понятия!
3) Если же я не хочу вступать в контакт с людьми – значит, мне и не нравится это делать, и пользы от этого никакой?! Значит всё, что не от души, — не продуктивная, бесполезная деятельность!
4) !! Как много моделей заработка на том, что выбрано нами, как продуктивная деятельность, и то, что нам нравится!
5) Нужно использовать далеко не одну стратегию организации своей продуктивной деятельности!
6) Топ 10 выбранных книг уже мгновенно показывает, насколько хорошо мы углубились в тему
7) Вот! Всегда очень вязко шло составлений карт мышлений. И вдруг слова «карты мышления нам нужны, чтобы увидеть, как зарождается новое знание». Прекрасное объяснение! И тут же возникло желание составить новую карту по тому направлению деятельности, в которое углубляюсь с этого года!..
8) Модель обучения «Я знаю, что ничего не знаю!» очень эффективна!
9) Единички не учатся! Чтобы выйти на новый уровень, нужно дойти до уровня нуля!
7 фактов:
1. Цель обучения — получить практические навыки для жизни.
2. Далеко не все дыхательные практики, предлагаемые в йоге и психологии безопасны и полезны
3. Примерно до 14 лет дети учатся ТОЛЬКО через подражание.
4. Чтобы продуктивно общаться нужно переключать типы мышления собеседника (студента, ученика)
5. Желая доказать свою правоту можно навсегда испортить отношения и не получить ничего хорошего взамен.
6. Перед тем как что-то изучать нужно чётко понимать, ЗАЧЕМ тебе это надо и в соответствии с этим «включать» определённый тип мышления.
7. Оказывается эмоций совсем не так много, как принято считать исуществует хорошая книга где эти эмоции описаны и по полочкам разложены.
5. Эмоций:
!. Порадовалась что с эмоциями всё не так уж сильно запутано.
2. Порадовалась, то получила подтверждение некоторым своим догадкам о типах мышления.
3. С облегчением поняла почему иногда так сложно вести конспект и он получается какой-то клочковато-раздёрганный.
4. С интересом отметила, что есть нормальная рабочая и РАЗУМНАЯ техника перевода информации в долговременную память.
5. Огорчилась и возмутилась что 10 лет в школе учат только запоминанию и послушанию. но совсем не учат думать и жить в мире и согласии с собой и с окружающими.
_____________________________
? Фактов:
1. Есть несколько уровней владения деньгами.
2. Перескочить через 1 или несколько уровней невозможно, но можно проходить их быстрее.
3. Эксперты, учителя и тренеры дают курсы, советы и тренинги НЕ ВЫШЕ собственного уровня владения деньгами.
4. Обучаться можно только когда ты «0» ))) не зависимо от того, сколько ты на самом деле знаешь.
5. На втором уровне владения деньгами нужно выбирать деятельность, которая НРАВИТСЯ, иначе не будет желания совершенствоваться дальше.
6. Майнд мэп даёт возможность видеть картину ЦЕЛИКОМ (в отличие от конспекта).
7. Хочешь что-то хорошо усвоить и расти дальше — начни обучать кого-то тому, что уже знаешь сам.
5 Эмоций:
1. Радость иоблегчение от того, что вышла из тупика.
2. Немного страшно от того, сколько много нужно сделать.
3. Удивление от того, что оказывается я не так уж мало знаю и умею чтобы уже кого-то научить тому, что знаю сама, а заодно выяснить, чего я ещё не знаю.
4. Грустно от того, что только предстоит осваивать второй уровень деньгами, но успокаивает то, что теперь я это понимаю, значит дело пойдёт быстрее.
5. С облегчением поняла, что те действия, которые я пытаюсь безуспешно предпринять просто относятся к более высоким уровням.
P.S.
1. Параллельно выполнению этого дом.задания в голову пришли ещё 4 способа расширения ассортимента моих услуг. Осталось увязать их с запросами моей ЦА, в смысле правильно сформулировать названия этих услуг.
2. Определилось ещё одна сфера, где я готова себя попробовать и развиваться дальше. В молодости я этим занималась на уровне хобби и даже имела с этого доход.
1 ЧАСТЬ
7 фактов
1. Существует 4 типов обучения.
2. Дети копируют тип поведения родителей.
3. Научить врожденному умению невозможно
4. 7 фактов, 5 эмоций — способ отложить информацию в долговременную память.
5. Нужно фиксировать не факты , а эмоции, которые эти факты вызывают.
6. Вопрос «а что
это для меня?» должен быть на автомате.
7. Инфантные программы влияют на всю нашу жизнь.
5 эмоций
1. Всегда училось в первом состоянии обучения, изредка в 3.
2. Обучению 4 типа можно научится!!!
3. Я реально смогу учится более эффективно, если выработать
4. Надо избавляться от инфантных программ чтобы не наступать на одни и те же грабли в жизни.
5. Хочется скорее начать учится правильно
2 ЧАСТЬ
7. фактов
1. На втором уровне владения — можно жить так как хочется, на заморачиваясь на деньги.
2. Нужно приносить максимальную пользу людям.
3. Продуктивную деятельность лучше выводить на 3 уровень.
4. Продуктивная деятельность должна приносить удовольствие и не превращаться в рутину.
5. Продуктивная деятельность не должна быть направлена только на зарабатывание денег.
6. Надо искать экспертов в выбранной области и общаться с ними. Создать максимальную карту мышления выбранной области.
7. Чем больше мы знаем, тем больше область которую мы не знаем.
5 эмоций
1. Поймала себя на том что воспринимаю информацию в режиме 3 типа восприятия.
2. Продуктивная деятельность и денежные потоки — параллельные вещи.
3. В каждой области есть множество путей и моделей. Нужно смотреть на жизнь шире
4. Забыть про перфекционизм — уже который тренинг слышу об этом и это сильно помогло лично мне начать хоть что-то делать, а не сидеть и ждать идеальных условий.
5. На путь истинный человек встает сам.
Сначала надо делать, а потом учится и справлять. — всегда считала что сначала надо учится.
Факты:
1. 4 модели восприятия.
2. Дети обучаются, подражая взрослым.
3. Нужно одновременно включать эмоции и интеллект.
4. Тренинг «Учись-учиться» меняет способ мышления. Цель обучения — делать что-то во внешнем мире, не доказывая своей правоты.
5. Живое обучение более ценно, т.к. можно скорректировать ощущения.
6. Линейный конспект нужен только для решения конкретной проблемы. Делай раз, делай два…
7. Состоянии осознанности. Нужно задавать себе вопрос: что это для меня?
Эмоции:
1. Ужас — игры детей, разрушающие мозг и опасные для жизни.
2. Радость — я не технарь.
3. Удивление — прочитанный отзыв, написанный на эмоциях.
4,5 Интерес — метод 2 рыбок (поняла для чего нужен); эмоции (интересно поработать с ними) и инфантные программы.
Каст из «Стиля жизни»
Факты:
1. Продуктивная деятельность — вид деятельности, которой нравится заниматься и которая приносит пользу людям. Деньги приходят в результате.
2. Сначала сделай — потом исправь — пойми — повтори.
3. Нужно действовать, чтобы бы достигнуть успеха.
4. Обучаться нужно из состояния 0. Знаю, что не знаю.
5. Спрашивать совет нужно у 1, обучаться у 0.
6. Карта мышления — инструмент для выстраивания и понимания своей продуктивной деятельности.
7. В выбранном направлении своей продуктивной деятельности нужно изучить максимум информации, прочесть книги, найти экспертов.
Эмоции:
1. Огорчение — я знаю, но ничего не делаю.
2,3. Радость — в человеке заложен потенциал в любой сфере деятельности.
Существует множество вариантов организовать свою продуктивную деятельность.
4,5.Интерес — обучение от 0 к 0, новый вид деятельности можно освоить за несколько месяцев. Диплом не нужен.
Текущий каст. Факты.
1. Взрослые учатся воспринимая информацию, анализируя, а дети – копируя.
2. Есть много дыхательных практик, большинство из них – шарлатанство.
3. Многие дети балуются, вызывая гипервентиляцию
4. Есть 4 типа восприятия – обучения: технологический, эмоциональный, основанный на убеждении что правильно, а что нет и «осознанность»- совмещение технологического и эмоционального. Последний самый эффективный.
5. Одна из слушательниц написала очень эмоциональный отзыв.
6. Технарям очень сложно отслеживать эмоции, а эмоционалам – факты.
7. Рекомендовано почитать книгу «Психология эмоций» или список эмоций. Выполнить задание.
Эмоции:
1. Удовлетворение по поводу того, что соответствует моему «правильно» и «неправильно»
2. Восхищение умению автора выражать эмоции. Смешно от подачи материала спикером.
3. Радость и заинтересованность по поводу задания отслеживать эмоции и по поводу инфантных программ.
4. Скука, отключение внимания когда говорилось о технологическом типе восприятия
5. Пренебрежение и стыд за него, когда говорилось о том, что я уже знаю и слышала раньше.
Задание по касту из «Стиля жизни». Факты.
1. Чтобы иметь стиль жизни, который хочется – нужно заниматься продуктивной деятельностью
2. Продуктивная деятельность должна приносить удовольствие и быть полезной людям.
3. Я знаю что ничего не знаю
4. Карты мышления организуют информацию, это классный инструмент.
5. Наиболее эффективно сначала сделать, потом исправить и сделать снова.
6. Эксперт скорее всего не станет помогать, пока ты ничего не попробовал.
7. Прочитав 50 нужных книг можно стать экспертом в выбранной области.
Эмоции:
1. Тревожность по поводу того, нужно ли мне это, не ввязываюсь ли я снова во что-то что мне не нужно и будет лишь очередным разводом на деньги.
2. Скука и нетерпение. (Бла, бла бла, я это все слышала не раз, что там дальше?)
3. Сожаление, раздражение, тоска что именно с самым нужным у меня провал и трудности. Что снова этот скучный маркетинг и дурацкие карты мышления.
4. Сомнение, скепсис, ирония – что вариантов масса, что в нас все есть и что можно за пару месяцев научиться чему-то до уровня диплома. Сомнение появлялось чаще всего в течение каста по разным поводам – то в правдивости спикера, то в своих силах и возможностях, то в том, нужно ли это мне вообще.
5. Заинтересованность, удивление и снова сомнение про карты мышления – может я недооцениваю их для себя и стоит попробовать их еще поприменять.
6. Усталость и раздражение, чувство перегруженности к концу каста, дослушала на другой день.
Спасибо. Отчет принят. Задумайтесь — что же вас тормозит в обучении. Откуда скука. И почему так мало на себя примериваете?
7 фактов:
1. восприятие происходит через эмоции и интеллект
2. 4 модели восприятия
— поверхностный (погружение в факты без эмоций и оценки), подходит для пошаговых инструкций.
— когда погружены в эмоции (трудно что-либо адекватно воспринять, факты теряются, человек смотрит через призму своих эмоций).
— восприятие с позиции «своей правоты» (термин из «стиля жизни») подходит для вербовки сторонников
— раздвоение, — хор. для обучения. Монин начинает раздваивать участников тренинга уже сейчас. Многие психологи называют это «состояние осознанности».
3. книга Изард «Психология эмоций»
4. книга «Ваше второе рождение» Монин (про инфантные программы)
5. в 70-е годы в США уровень дохода людей с высшим образованием и без него отличался в 5-7 раз. В 90-е годы – уже в 1.5-2 раза.
6. инфантные программы – набор сценариев вашей жизни.
7. Память – долгосрочная, краткосрочная
Конспект – поверхостный механизм восприятия, карты мышления – долгосрочный. Если включены только эмоции – в долгосрочную память инфа не отложилась, так же если фиксируешь только факты, без эмоций – то же самое. Нужно фиксировать факты + включать эмоции, тогда перенесли в долгосрочную память.
5 эмоций:
1. усталость, хочется спать уже, неделя была не легкой
2. грусть, я не успею все пройти, надо выделять время на отчеты, а его очень мало и вероятно меня не пропустят дальше, так как могу не успеть выложить задание в срок.
3. радость, что снова на тренинге….Монина, это мотивирует…на подвиги.
4. радость, что карты мышления рисовать научилась, (прошла тренинг Антона в 2013 г.), пробовала конспектировать приходящую новую информацию. (картинки рисовала в кореле.и от руки).
5. интерес к новой информации
Каст о продуктивной деятельности (из тренинга «стиль жизни», каст 11, версия 3)
7 фактов:
1. П.д. приносит пользу людям, не сводится только к самообслуживанию.
2. п.д. не должна противоречить вашей совести и морали, важно хотеть этим заниматься, это должно нравиться вам, развивать вас, с удовольствием дарить миру.
3. у п.д. есть рутина, не всегда приносит удовольствие, но рутина не должна занимать много времени
4. п. деятельность для того, чтобы породить денежный поток, но деньги – следствие, а не причина такой деятельности.
5. 2-й уровень владения деньгами (можно реализовать свой стиль жизни), 3-й уровень (автоматизация, делегирование)
6. В любой отрасли есть мах 50 книг, прочитав которые вы становитесь супер гуру в своем направлении. Должны мах знать о своей деятельности. В помощь – карты мышления.
7. новая стратегия обучения – от нуля к нулю. Учиться у нулей (0), брать советы у единиц (1).
5 эмоций:
1. радость узнавания) темы о продуктивной деятельности
2. Меня «прет») от людей, которые делают свое дело, как, например, некоторые музыканты, — полностью растворяясь в танце, музыке. или художники или …даже политики или другие люди, увлеченные своей деятельностью.
3. Радость, что есть не один способ организовать свою продуктивную деятельность,
4. Я знаю что ничего не знаю…
Вспомнилось), что когда-то в далекой романтический юности я написала стихотворение.
«шанс выиграть», (в стиле Игоря Губермана).
В нем были такие строчки:
«Я вырос с шестерки до короля и шансы мои возрастают,
но волей судьбы я заброшен туда, где только Тузы обитают.»
5. 2 года назад – твердая единица, 2013 год – полный ноль, начало 2014 – снова единица, август 2014 – опять ноль
И до сих пор….учусь…,
я как студент за партой,
вечный….
ОТЧЕТ по Заданию 2:
7 фактов:
1. Есть врожденные навыки и умения.
2. Дети обучаются, подражая взрослым. Они копируют поведение родителей.
3. Цель обучения — внедрение метода 7 фактов+5 эмоций — «2 золотые рыбки» (Томашевич)
4. Информация воспринимается на 2 уровнях — интеллект и эмоции
5. Не путать эмоциональные состояния и истерику — эмоции можно гонять как угодно, они управляемы — мозг будет рассудочно анализировать процесс
6. Память бывает краткосрочная и долгосрочная.
7. 4 модели восприятия (режимы сознания):
Эмоции по 1 части: интерес, удивление, радость, смущение, сожаление.
7 фактов по видео:
1. Цель продуктивной деятельности — не заработать денег, а помочь людям.
2. Продуктивная деятельность связана с обучением и саморазвитием.
3. Достичь уровня специалиста в определенной теме можно за несколько месяцев.
4. При обучении надо стремится быть в «состоянии нуля» — т.е. стремиться к постоянному обучению и повышению уровня.
5. Успешные люди часто говорят не о том, что они уже знают, а о том, чему они обучаются.
6. Обучение эффективно из состояния нуля.
7. Для реализации ПД надо иметь стратегию ее развития и собственного обучения в рамках ПД.
5 эмоций:
сильный интерес, радость, удивление, беспокойство-тревога (когда все успеть), сомнение.
отчет принять не могу. Нужны не просто эмоции, а на что у вас была эмоциональная реакция.
а, я поняла, сорри:
Эмоции по 1 части:
интерес — к методу 7+5 — никогда не слышала этой информации,
удивление — что эмоцию можно остановить в самом начале,
радость — получение интересной информации, которая мне уже помогает осваивать читаемую книгу,
смущение, что есть куча проектов и не везде удается успевать все делать качественно,
сожаление — что не знала многого раньше
5 эмоций по видео:
сильный интерес к информации о ПД,
радость от того, что сейчас, возможно, у меня такая д-ть есть (надо еще потестировать),
удивление — на информацию об обучении из состояния нуля,
беспокойство-тревога -по поводу когда же все успеть,
сомнение — хватит ли у меня физических и временных ресурсов на внедрение.
7 фактов
1) Дети до 14 лет учатся по примеру родителей
2) При обучении важно включать интеллект и эмоции – тогда формируется долгосрочная память
3) Цель тренинга научиться мыслить по-другому
4) Учиться – не врожденный навык
5) Притча о переполненной чашке – когда приступаешь к обучению – освободи свои знания
6) Люди часто приходят учиться со своей правотой
7) Раздвоенность сознания включать когда что-то происходит и спрашивать что мне это дает?
5 эмоций
1) Раздражение от хаотичной информации каста
2) Раздражение – о чем вообще сегодня Антон?
3) Огорчение и одновременно облегчение от понимания, почему я мало вообще запоминаю – а это от того, что или голова или эмоции руководят при обучении, от того и не формировалась долгосрочная память
4) К концу каста неприятное ощущение от воздействия Антона на психику, когда он сказал, что каст был с провокацией со специальной подачей материала
5) Неприятное ощущение от рассказа про детские игры и практикой на тренингах по дыханию
После каста с сайта
7 фактов
1) Задача найти то, что нравится делать – направление
2) Чтобы все получить – необходимо кем-то стать, а чтобы кем-то быть – развивать свои навыки, создавать продуктивную деятельность
3) Продуктивная деятельность должна нравиться, тогда будет развитие, интерес
4) В интересующей теме изучить книги, сайты, спецов, изучить клиентов и составить карту мышления
5) Нужно начинать делать, а не приобретать знания
6) К 20 годам человек уже что-то знает, что умеет, потому как что то уже попробовал
7) Чтобы начать учиться нужно выйти на стадию нуля – на стадии единицы обучение не идет
5 эмоций
1) Облегчение от понимания почему ступор на текущей работе – она меня не увлекает, потому я и не занималась саморазвитием, обучением и развитием
2) Успокоило, что переход я знаю в я не знаю и в я знаю – это не только у меня и это нормально
3) Порадовало, что почти в любой сфере я не полный ноль и что нули бывают разного уровня и так и происходит рост
4) Воодушевило, что чтобы пойти в рост – выйти на состояние ноль
5) Порадовало, что новому направлению можно обучиться за несколько месяцев и для этого не нужен диплом
Антон, у меня отчеты под разными никами. Предварительный отчет #14 опубликовал Ольга , отчет к первому дню #3 опубликовал Ольга и отчет ко второму дню #25 опубликовал Olga_M Aleena
Факты по 2 дню.
1. Задача обучения – применять знания в продуктивной деятельности
2. Тренинг «стиль жизни» — об осознанности
3. Нет смысла вести конспект в 4 случае.
4. Состояние правоты – мое привычное.
5. Имеют смысл только знания, перешедшие в личный опыт.
6. Наблюдатель фиксирует эмоции.
7. Обучение здесь и сейчас имеет четкую технологию.
Эмоции.
1. Радость – что я пришла таки в этот тренинг
2. Огорчение, что часто обучаюсь из состояния «правоты»
3. Надежда, что есть стиль жизни.
4. Радость, что технология осознанного обучения согласуется с моими жизненными задачами.
5. Страх – а вдруг не получится быть наблюдателем?
Эмоции по касту по ПД
1. ПД приносит пользу людям, и нужно контактировать с людьми.
2. Поставить короткий срок -1-2 дня для изучения информации и составить карту мышления.
3. Делай – исправляй — понимай-повторяй!
4. Приходить к экспертам только после того, как «накосячила»
5. Достаточно прочесть 1 суперскую книгу или консультация с экспертом – и я уже что-то знаю.
6. Учиться можно тогда, когда я что-то делаю, или учу других. Нужно всегда быть на уровне 0.
7. Нули 4 порядка – не чтобы учиться у них, а чтобы ставить новые задачи, расширять горизонты.
Эмоции по касту по ПД
1. «Я готова заниматься ПД для себя» — страх, что это про меня.
2. Майнд-мэп – скука, неужели опять?
3. Диплом не нужен!!! Вау, радость!
4. Легкость и радость. Технология от 0 к 0 — от делания к деланию, 2-3 месяца и освоена новая профессия.
5. Интерес, недоверия – про общение на равных с профи высокого уровня.
Антон, у меня тоже отчеты под разными никами (но e-mail один). Предварительное #4 и первый день — #33 опубликовала Катя, 3-й — katura.
День 2
7 фактов
1. Когда ведется какая — либо коммуникация мы прибываем в двух состояниях — эмоции и интеллект
2. истерика — это состояние, когда одни эмоции и отключен разум
3. Два вида памяти — краткосрочная и долгосрочная.
4. долгосрочная память — это наш опыт, это то что должно использоваться
5. на тренинге меняется образ мышления
6. четыре модели восприятия
7. сторонний наблюдатель — интеллект
8. эмоции — секундные, чувство- осознаные эмоции
Эмоции
1. удивило, что надо одновременно подключать и интеллект и эмоции
2 обрадовало, что решение проблемы есть в самом человеке, надо просто раскопать
3.умиление (мой муж всегда говорит — как это отражается именно на тебе)
4. насмешило то что есть уверенность у людях в своей полной правоте
5 много информации- возникает паника
6. смех сквозь слезы — честно, эмоции отследить очень сложно.
По курсу «стиль жизни»
факты:
1 Найти направление реализации, что зажигает, что нравится
2. На основе стратегии выстраивается продуктивная деятельность.
3. Любая деятельность делается для людей и в контакте с людьми
4. найти любую информацию об выбранной деятельности в короткий срок
5. в каждом есть потенциал для развития в любой сфере
6. получать диплом и заниматься этим делом- две большие разницы
7. Сначала сделай, потом исправь, и пойми
8. Я знаю- что ничего не знаю.
9. Деньги- параллельный поток.
Эмоции
1. Неуверенность в своей деятельности, на сколько она продуктивна.
2. неизбежность, при необходимости выполнения рутинной работы
3. радость, что не все сводиться к цели денег
4. обидно- что первоначальные знания сводятся к нулю
5. радует, что новичок тоже может добиться успеха в выбранной сфере
Бесполезно учиться рефлекторным навыкам.
Дети до 14 лет повторяют модель обучения взрослых.
Баловство с дыханием может вредить здоровью.
В процессе запоминания задействованы интеллект и эмоции.
Метод золотых рыбок — 7 фактов, 5 эмоций — для трансформации информации в опыт.
Методы восприятия — поверхностный, эмоциональность, восприятие информации через призму собственных убеждений, осознанное восприятие с вопросом “что это для меня?”
Раздвоенное восприятие — идеальный метод эффективного восприятия информации.
Погрузил в раздумия факт о рефлекторных навыках.
Приколол (не знаю как эту эмоцию назвать:) пример письма, как человек гордо и величественно демонстрирует собственную убогость обсуждая других.
Вызвал большой интерес рассказ о методах восприятия.
Тема об инфантных программах вызвал не только интерес, но и надежду на решения некоторых жизненных проблем.
Озадачил факт о раздвоенном восприятии.
Отчет не принят — не сделано задание.
у меня возникли форс-мажорные обстоятельства, поэтому вторую часть задания выполняла вот прямо сейчас, если вы об этом
На втором уровне владения деньгами, люди занимаются тем, что им нравиться, но для этого надо стать экспертом в данном вопросе.
Продуктивная деятельность приносит людям пользу, но должна соответствовать внутренней морали человека.
Продуктивная деятельность не зарабатывает деньги
Самообслуживание и продуктивная деятельность — разные вещи.
В любом деле всю собранную информацию нужно разместить на одном листе.
Учиться нужно всегда.
Образование — бесконечный процесс для достижения выдающихся результатов.
Восторг — карты мышления.
Откровение — к желаемым результатам в обучении можно прийти за сравнительно небольшой период времени.
Пугающий восторг от мысли о бесконечности процесса обучения.
Откровение и интерес, новый взгляд на то, что учиться нужно у тех, кто не считает себя достигшим вершины знания.
Пугающая перспектива, что свои мечты и желания все таки можно осуществить
Факты:
1.Дыхательные техники могут быть так-же разрушительны для мозга, как наркотики.
2.Если нет жизненной цели, чел. поддается различным зависимостям
3.Дети до 12 лет обучаются на примерах.
4. Есть 4 подхода к обучению.
5. Долгосрочную память активизирует только совмещение интеллекта и эмоций.
6. Эмоции краткосрочны, чувства управляемы.
7. Наиболее эффективное состояние для обучения- осознанность.
Эмоции:
1. Посмешил призыв кого-то из чата навести порядок в лагерных обычаях с помощью прокуратуры.
2. Возмутило заявление о бессмысленности и бесполезности обучения разным способам дыхания.
3.Порадовалась, что всегда учитывала способность детей учиться только на примерах.
4.Очень развеселил отчет эмоциональной участницы.
5.Насторожилась и встревожилась получиться ли у меня состояние осознанности.
По заданному касту
Факты:
1.Продуктивная деятельность должна совмещать собственное удовольствие и пользу для людей.
2. Пр. деят. не служит зарабатыванию денег, но вызывает денежный поток.
3.Эффективнее не разбрасываться на несколько проектов, а сконцентрироваться на одном.
4. Обучение чему-то новому лучше всего начинать с интенсивного сбора и анализа информации в сочетании с одновременными действиями
5.Запоминать и анализировать инф. лучше всего с помощью интеллект-карт.
6. В любом деле есть несколько уровней нулевого уровня и потолка. Наиболее продуктивно нулевое состояние.
7.Нет смысла изобретать маркетинговые стратегии.
Эмоции:
1.Погордилась собой, что у меня аж три вида пр. деят. отвечают заданным критериям.
2. Огорчилась, что никак не могу выбрать и распыляюсь.
3.Стыдно, что не знаю что такое интеллект карты.
4.Порадовалась, что мои регулярные кризисы по поводу собственной некомпетентности просто этапы развития.
5.Заинтересовала возможность использования принципов из одних областей жизни в других.
Не знаю, примите ли мой отчет. Я только на днях узнала о тренинге. Не хотелось в один день, на бегу, » на скорую руку» прослушивать касты. Потому долго отвечала.
1. Некоторые навыки можно только вспомнить, либо восстановить. Им нельзя научиться. Это рефлекторные навыки
2. Дети учатся у взрослых. Все, что они умеют в жизни, они увидели у взрослых. Любимое дело, цели и достижение успехов, стрессоустойчивость – этому тоже учат родители (или близкие взрослые) своим примером. Дети до 13-14 лет исключительно подражают взрослым.
3. Развлечения современных детей ввергают в ступор и иногда вызывают почти шоковое состояние. Но… думаю, что раньше.
4. Информация воспринимается на эмоциональном и интеллектуальном уровнях. Желательно, чтобы было включено и то, и другое. Состояние истерики – не есть хорошо ))
5. Именно поэтому нужны «золотые рыбки» и фиксировать то, что выводит на эмоции. Для того, чтобы информация стала опытом, а не осталась лишь знанием.
6. ГВЛ. Дыхательные техники не всегда полезны. Могут стать разрушительными.
7. Осознанность. Вот что дает максимальный результат при обучении.
1. Карта мышления: некоторая грусть и обреченность от того, что понимаю – это нужно, но…плохо складывается у меня с ними. Не хватает мне чего-то. Самые «тугие» ветки никак не разрастаются. Стопор какой-то.
2. Довольна, что слова Антона до меня «доходят с первого раза». Я понимаю, о чем он говорит.
3. Интерес. Мне становится интереснее
4. Сожаление от того, что не запланировала время заранее. Потому как пропустила информацию про этот тренинг. Сожаление от того, что, возможно, не получу доступ к следующим заданиям. И это – эмоции. ))) С отключением разума. Как следствие – паника и истерия ))
5. Чтобы обучение было результативным, перед началом нужно четко знать и понимать – что и для чего мне это нужно.
1. Существует несколько уровней владения деньгами
2. Факт моей личной жизни на сегодня: хочу перейти на 2 уровень
3. На втором уровне нужно выбрать «любимую», желанную и желанную деятельность.
4. Каждый уровень нужно проходить по порядку
5. Карта. Куда без нее. Все как на ладони. Все перед глазами. Все охвачено взором и мозгом. Главное – начать действовать. Пусть даже с самой малой веточки
6. Продуктивная деятельность – полезная для меня и для других. Хороший метод усвоения знания – начни обучать другого.
7. Успех достижим в любой сфере деятельности. Нужно просто идти вперед, делать, думать, анализировать, признавать и исправлять ошибки и идти дальше.
1. Непонятное чувство от «непонятного» состояния, как мне кажется, близкого к «0»
2. Радость. Еще раз поняла и приняла факт, что обладаю достаточными знаниями и умениями.
3. Тоска при мысли, что в любой деятельности, даже любимой, есть рутинные и нелюбимые моменты. Которыми придется, необходимо и нужно заниматься.
4. Совсем не обидно, что все мои знания сводятся к нулю.
5. Удивил тот факт, что конспектирование может помешать восприятию информации. Мне всегда (казалось?), что легче запоминаю, именно конспектируя. Хотя…Здесь имелось в виду, что конспектирование – это безэмоциональный способ восприятия? И тогда полученные знания не откладываются в долгосрочной памяти?
факты первых 15 минут
дыхание рефлекторно
естественное дыхание — не мешать дышать
наркотики разрушают мозг
обучение дыханию составная часть обучения личностного роста обычно
гипервентиляция предшествует блокировке дыханию
это обучение посвящено обучению полезной продуктивной деятельности
дети учатся до 12 лет копируя взрослых
эмоции
радость узнавания нового для меня в том числе и от структуры предложенной Антоном, больше эмоций,
ксожалению, не проявились, может потому что слушала запись хотя расстроилась т.к. поняла, что не попадаю на 3 каст 🙁
по Стилю Жизни
факты
ПД — надо выбирать, с учетом собственной комфортности
и с постоянным своим ростом в этой теме
ставя новые цели
рутина все равно прсутствиет в ПД
ПД должна быть напвлена на помощь другим
конкретная форма реализации ПД широкая возможность уже существует
расширить круг общения с разных уровне владения денег
использоватьлитературу (скорочтение)
профессионалы в стратегии развития, влиятельные люди, авторитеты, авторские системы
карты мышления удобная техника упорядочивания информации
деньги можно найти многими способами
анализ клиента
учиться исамообучаться необходимо в ПД
сначало сделай — потом исправь — потом улучши
сам
сфера знания — незнания (увеличение знание увеличивает незнание)
эмоции
радость «делать с удовольствием»
удовлетворение «помощь другим»
уныние — скорочтение уже не раз провалила
вдохновение — существует много моделей зарабатывать деньги
утомилась я — знание / незнание
Антон,да эмоций у меня было через край,это было бы отдельное сочинение.
Просто я решила,что не стоит писать,не хотела переходить на 2-й тип восприятия.
Наверно была не права.Сегодня чуть меньше эмоций ,но попробую.
Отчаяние
-что у меня не получится,что мне уже столько лет,что в моем возрасте народ успокаивается и тихо мирно доживает.
У меня с дочерью хорошие отношения,но даже ей я пока ничего не говорю,ну а знакомым вообще молчу,народ решит,что мне пора к врачу…Только муж молчит,ему главное,чтобы я ушла с работы своей.
Ну какая еще непонятно деятельность?
Желание
-все изменить.Чувствовать себя комфортно,получать кайф от работы!
Как ни странно я всегда твердила это дочери.
Надежда
-ну не боги же горшки обжигали…
Чтобы быть надо делать,делать для людей то,что интересно тебе.Моя последняя
работа приносит пользу людям,но как же я ее не хочу делать… Всю жизнь делала,что бы заработать.Сплошная рутина…Даже на то,что интересно теперь сил не хватает.
Страх
-анекдот-Вылезли два червяка из навозной кучи. Маленький говорит большому:
— Папа, ты посмотри какое небо голубое, какая зеленая трава, какое благоухание! А мы сидим в таком дерьме…
— Понимаешь, сынок, существует такое понятие как родина.
Ведь здесь и сейчас все известно,понятно,что впереди-немного страшно.
Боюсь,что не получится,не дойду,брошу…
Ну это общая эмоция на все прослушанное за последнее время и даже на решение пойти на безлимит.
Непонимание
-что делать то,я ведь ничего не могу…деятельность не предназначена для
зарабатывания денег-а что тогда?
Жаль,что не попаду на сегодняшний эфир….
Сейчас еще раз прочитала Ваши слова «научите их сосредотачиваться».Еще раз прослушала задание.
Понимаю,что не написала,что вызвало конкретно у меня такие эмоции.Попыталась исправить.
7 фактов
1. Цель тренинга — перестроить свое мышление, научиться мыслить по другому
2. Кратковременная память не работает при включении эмоций
3. Долговременная память не работает без фиксации эмоций
4. Интеллект и эмоции должны работать одновременно
5. Фиксация голых фактов нужна только для получения алгоритма решения конкретной задачи
6. Важно фиксировать не факты, а свое отношение к ним
7. Для вхождение в состоянии осознанности включаем стороннего наблюдателя, на автопилоте фиксирующего факты
5 эмоций
1. Печально осознать, что методы обучения, к которым привыкла, оказывается очень неэффективны.
2. Очень интересно освоить новый способ восприятия информации, не терпится начать
3. Дух захватывает от открывающихся перспектив, но страшно, что не получится
4. Интересной информации в касте было очень много, жалко, что не все смогла уловить и осознать
5. Есть желание еще раз переслушать каст, но вызывает досаду тот факт, что придется слушать и то, что к теме тренинга не относится
По специальному касту
7 фактов
1. стратегия эффективного обучения от нуля к нулю
2. обучать нужно из состояния нуля
3. из интервью экспертов и авторитетов можно подчеркнуть много полезной информации
4. достичь уровня специалиста с дипломом можно за 1-2 месяца, если учиться правильно
5. если, глядя на составленную интеллект-карту, ты понимаешь, что ничего не понимаешь, — это нормально
6. продуктивная деятельность всегда связана с саморазвитием и обучением
7. зарабатывание денег — не может быть целью продуктивной деятельности
5 эмоций
1. скука — все услышанное уже знакомо, ничего принципиально нового не услышала
2. раздражение — хотелось спать, а не слушать
3. интерес — прислушивалась к голосу Антона, пыталась понять, он действительно записывал этот каст будучи простывшим, или мне это только кажется
4. интерес — нужно все же освоить карты мышления, не зря же Антон про них так часто говорит
5. беспокойство — а что если я сделаю домашнее задание не верно, ведь я же не прослушала занятие еще раз
1. Навык учиться не является врожденным в отличие от навыка дышать
2. Обучать возможно только не врожденным навыкам
3. Есть смысл учиться только с целью далее заняться чем-то полезным
4. Техника «2 золотые рыбки, 7 на 5» переводит информацию в долговременную память
5. Есть 4 типа (способа) восприятия информации
6. Эмоциональное восприятие (2 тип) вообще не дает выделить существенные факты
7. Эмоции есть базовые и опосредованные (эмоции на собственные эмоции)
1 радость – развить навыки восприятия информации я смогу!
2 удивление по поводу техники 7 на 5– неужели так просто можно это делать
3 страшно, что не смогу, не хватит терпения как следует потренироваться, и я останусь где есть
4 вот ужас! Теперь я понимаю своего мужа, вот ведь как он работает с информацией
5 интересно, а как это делаю я? Не понимаю
1. На 2 уровне владения деньгами делать то что нравится обязательно
2. Продуктивная деятельность всегда направлена в мир, приносит пользу людям
3. Стратегия от 0 к 0 от делания к деланию – самая эффективная
4. Буквально за месяц можно стать специалистом
5. Тот, кто находится в 0 осознает, что не хватает знаний и развивается
6. Человек 1 знает, это эксперт
7. Учиться лучше у 0 , у тех кто сам в процессе развития
1 ага, я так и чувствовала, приятно
2 страшно ведь к людям, а вдруг им не понравится
3 интересно как, и мир быстро меняется и учиться как раньше стало не эффективно,
4 страшновато как-то в совсем незнакомую отрасль, страшно, что без знания ничего не получится
5 воодушевление, интерес система я знаю что я ничего не знаю вдохновляет реально, ведь это значит что и «специалисты» находятся в том же положении. Есть смысл учится и пробовать
По второй части каста:
Факты:
Дети учатся на основании подражания взрослым, которые их окружают в жизни, и в первую очередь родителям.
Весь процесс обучения строится на памяти, и главное, перенести всю нужную инфу в долгосрочную память.
Метод золотых рыбок – это один из самых мощных методов обучения.
Восприятие информации должно всегда идти на двух уровнях – интеллекте и эмоциях.
Есть 4 модели восприятия информации.
Линейные конспекты полезно вести только тогда, когда нужен четкий алгоритм действий.
Учиться в данном тренинге можно только на четвертой моделе восприятия.
Эмоции:
Порадовало, что можно научиться поднимать свои эмоции до нужного уровня , что «женская истерия» — это научная реакция, выработанная специально для мужчин, (и просто рыдала от смеха, когда услышала в процессе рассказа об «истеричках» замечание Ирины Лакото).
Очень интересно было послушать про механизм действия упражнения «две золотые рыбки».
Просто сразил художественный отзыв одной из участниц первой части каста. (это никак не касается эмоций по касту, но настолько художественно, что не смогла не отметить).
Сожаление, что упустила много знаний в прошлом.
Огорчилась, поняв свой тип восприятия информации.
Очень напрягалась, чтобы понять четвертый принцип восприятия (мозг просто разрывается).
По стилю жизни:
Факты:
На втором уровне владения деньгами я буду делать то, что мне нравится, а не что должна.
Чтобы что-то получить, нужно Кем-то стать, а для этого надо продуктивно развиваться в том направлении, которое выбрала.
Надо стоять на я-позиции и отвечать только на запросы людей, а не насаждать свое.
Деятельность должна порождать денежный поток, но не должна быть целью зарабатывания денег.
Необходимо систематизировать всю информацию, которую нашла про выбранную отрасль деятельности, в виде интеллект-карты.
Карты мышления нужны, чтобы наращивать новые знания.
Я новичок, и знаю то, что ничего не знаю.
Эмоции:
Удивило, что продуктивная деятельность это деятельность, связанная с удовольствием общения с людьми.
Рада, что иду в правильном направлении при определении для себя отрасли развития.
Приятно было узнать, что в любой отрасли есть Много способов организовать свою продуктивную деятельность так, чтобы извлечь достаточные деньги.
Огорчение из-за того, что сначала долго изучаю новое, а надо действовать и ошибаться, чтобы получить опыт и снова скатиться на «ноль».
Усталось, два таких информативных каста за один день, это тяжело для меня.
Мне «повезло» и задание 2 выполнилось без регистрации на сайте. Сейчас просто повторяюсь, чтобы успеть и получить доступ к записи 3 дня тренинга.
возможно, мне стОит полностью повториться? Не хотелось «занимать много места». Исправляюсь.
1. Некоторые навыки можно только вспомнить, либо восстановить. Им нельзя научиться. Это рефлекторные навыки
2. Дети учатся у взрослых. Все, что они умеют в жизни, они увидели у взрослых. Любимое дело, цели и достижение успехов, стрессоустойчивость – этому тоже учат родители (или близкие взрослые) своим примером. Дети до 13-14 лет исключительно подражают взрослым.
3. Развлечения современных детей ввергают в ступор и иногда вызывают почти шоковое состояние. Но… думаю, что раньше.
4. Информация воспринимается на эмоциональном и интеллектуальном уровнях. Желательно, чтобы было включено и то, и другое. Состояние истерики – не есть хорошо ))
5. Именно поэтому нужны «золотые рыбки» и фиксировать то, что выводит на эмоции. Для того, чтобы информация стала опытом, а не осталась лишь знанием.
6. ГВЛ. Дыхательные техники не всегда полезны. Могут стать разрушительными.
7. Осознанность. Вот что дает максимальный результат при обучении.
1. Карта мышления: некоторая грусть и обреченность от того, что понимаю – это нужно, но…плохо складывается у меня с ними. Не хватает мне чего-то. Самые «тугие» ветки никак не разрастаются. Стопор какой-то.
2. Довольна, что слова Антона до меня «доходят с первого раза». Я понимаю, о чем он говорит.
3. Интерес. Мне становится интереснее
4. Сожаление от того, что не запланировала время заранее. Потому как пропустила информацию про этот тренинг. Сожаление от того, что, возможно, не получу доступ к следующим заданиям. И это – эмоции. ))) С отключением разума. Как следствие – паника и истерия ))
5. Чтобы обучение было результативным, перед началом нужно четко знать и понимать – что и для чего мне это нужно.
1. Существует несколько уровней владения деньгами
2. Факт моей личной жизни на сегодня: хочу перейти на 2 уровень
3. На втором уровне нужно выбрать «любимую», желанную и желанную деятельность.
4. Каждый уровень нужно проходить по порядку
5. Карта. Куда без нее. Все как на ладони. Все перед глазами. Все охвачено взором и мозгом. Главное – начать действовать. Пусть даже с самой малой веточки
6. Продуктивная деятельность – полезная для меня и для других. Хороший метод усвоения знания – начни обучать другого.
7. Успех достижим в любой сфере деятельности. Нужно просто идти вперед, делать, думать, анализировать, признавать и исправлять ошибки и идти дальше.
1. Непонятное чувство от «непонятного» состояния, как мне кажется, близкого к «0»
2. Радость. Еще раз поняла и приняла факт, что обладаю достаточными знаниями и умениями.
3. Тоска при мысли, что в любой деятельности, даже любимой, есть рутинные и нелюбимые моменты. Которыми придется, необходимо и нужно заниматься.
4. Совсем не обидно, что все мои знания сводятся к нулю.
5. Удивил тот факт, что конспектирование может помешать восприятию информации. Мне всегда (казалось?), что легче запоминаю, именно конспектируя. Хотя…Здесь имелось в виду, что конспектирование – это безэмоциональный способ восприятия? И тогда полученные знания не откладываются в долгосрочной памяти?
Ольга. На текущий момент по этой регистрации не вижу ваш отчет за 1-й день. Вставьте и на почту сообщите.
По 2-му дню:
7 фактов:
1. Рефлекторным навыкам нельзя научит, их можно только вспомнить или восстановить.
2. Гипервентиляция легких ведет к наркотическому опьянению и разрушению нейронов мозга.
3. Дети обучаются не так, как взрослые — до 12-14 лет просто подражают взрослым.
4. 4 типа восприятия мира.
5. Золотые рыбки — мощный метод обучения, позволяет полученную информацию передать в долгосрочную память.
6. Самый продуктивный тип восприятия — 4-й, когда одновременно работает автопилот-наблюдатель и в то же время идет эмоциональный процесс.
7. Отключение инфантных программ может изменить жизнь полностью. (надо почитать, что за штука).
5 эмоций.
1. Сожаление, что позволяем собой манипулировать.
2. Восхищение разбором типов восприятия — не представляла, что можно так все разложить по полочкам.
3. Немного расстроилась из-за цитаты автора отчета на эмоциях. Понятно, что человек главным героем рассказа видит себя, но несмотря на яркую форму, смысл понятен только автору, что сказать хотела — непонятно..
4. Азарт и волнение от ожидания выполнения ДЗ — что-то там вылезет?
5. Страх, что не получится проанализировать по 4-му типу восприятия.
По касту о продуктивной деятельности.
7 фактов.
1. Без продуктивной деятельности не получится достичь того уровня жизни, которого хотим.
2. Продуктивная деятельность несет пользу людям, отвечает на их запросы.
3. ПД — это то, чем я занимаюсь с удовольствием, где чувствуешь себя комфортно.
4. ПД -для людей, обязательно общение с людьми.
5. Главное — выбрать нужное нпаравление, а способов работы великое множество.
6. После выбора сферы деятельности — анализ всего, что к ней относится и примеривание на себя.
7. Интеллект-карты могут очень помочь в таком анализе, собрать в одном месте всю нужную информацию.
5 эмоций.
1. Основная — радость, много из услышанного я знаю и что-то применяю. И направление мне известно)
2. Посмеялась над собой — если все знаю и такая умная, почему не такая богатая?)))
3. Досада на себя, что не применяла уже имеющиеся знания
4. Удовлетворение оттого, что то, чем занимаюсь, соответствует критериям ПД — но пока недостаточно монетизировано) значит, что-то делаю не так. Или не делаю совсем..
5. Приятное вдохновение — вижу столько вариантов для своей деятельности, обязательно появятся и новые идеи!
Спасибо, Антон, это было очень полезно! Поняла, что каст слушала как раз в режиме постоянного мониторинга — а что это для меня? И прикидывала, что можно сделать в моей сфере. Повторю ещё, на свежую голову!
ОТчёт за 2-й день.
7 фактов по эфиру
1) Учиться- не врождённый навык, этому надо учиться.
2) Метод 7 на 5- мощный инструмент обучения. Только при слиянии интеллектуального и эмоционального( без истерик) восприятий создаётся состояние, адекватное для восприятия информации.
3) Чисто интеллектуальное восприятие пригодно для решения конкретной проблемы технического плана, а также для ведения линейного конспекта.
4) Чисто эмоциональное восприятие искажает восприятие информации.
5) 3-е состояние восприятия информации (позиция «правоты»)- сужает видение мира.
6) 4-е состояние-«осознанности»- пригодно для восприятия информации, ему можно научиться.
7) Инфантные программы блокируют восприятие информации, Антон работает с ними в тренинге «моё второе рождение».
5 эмоций после эфира
1) Удивление: Прослушав эфир отдельно после, поняла, что на самом деле восприятие одного и тоже в разных состояниях РАЗЛИЧНО! Это было для меня открытием, т к обычно ни к чему по второму разу не возвращалась.
2) Возмущение: это реакция на озвученную «позицию правоты». Хотя эта позиция была высказана в утрированной форме мной, как бы в шутку, но… Можно сказать, в эфире вскрыли абцесс, и мне было больно. до сих пор.
3) Недоумение: я не знала, что эмоции длятся всего секунды, а далее- чувства. Старалась спустить на эмоциях всё побыстрее, чтоб чувства «сберечь», чувствами мне сложней управлять)
4) Раздражение: частое упоминание слова «истерика». Слишком широкая интерпретация автором этого слова.
5) Раздражение, что не только отчёт надо написать теперь, а ещё один каст слушать и ещё второй писать…
Отчёт после каста.
7 фактов
1) Продуктивная деятельность- деятельность для людей и оцениваемая людьми же.
2) Основная часть такой деятельности ( за исключением рутины) приятна, не вызывает дискомфорта, способствует саморазвитию.
3) Отличие такой деятельность- не в прямом зарабатывании денег , а в опосредованном.
4) Находясь в позиции внутренней правоты, такую деятельность сложно создать.
5) В интересующем направлении составляется карта мышления, которая структуирует работу.
6) Главное- понять, что ты можешь. Это сложно, если ты новичок, но тогда лучше сделать хоть что-то, хоть как-то, чем ни делать ничего.
7) Принцип «Я знаю, что ничего не знаю».: обучается человек лишь в состоянии «незнания». В состоянии «знания» сам человек не обучается, хотя может и обучать, до тех пор, пока ученики его не догонят. А так же для выхода из состояния «знания» подходит деятельность.
5 эмоций после каста:
1) Удивление: я это уже слышала, но я не так понимала тогда.
2) Сожаление, что не могла прослушать раньше этот каст.
3) Радость от понимания ситуации
4) Растерянность- вроде я понимаю людей, почему я не понимаю их «потребностей»?
5) Раздражение- я понимаю, что я как привязанный осёл, хожу по кругу.
по 2-му дню:
7 фактов:
— цель тренинга — научиться воспринимать информацию по-другому;
— обучение — навык встроенный;
-методика гипервентиляции легких разрушает мозг:
-дети, обучаются подражая взрослым и повторяя за взрослыми; взрослые, подключают мышление и анализ к процессу обучения:
— интеллект и эмоции — две золотые рыбки продуктивного, успешного обучения:
— существует 4 модели восприятия информации, самая эффективная — 4 модель: обучение в состоянии осознанности, когда интеллект и эмоции включены одновременно;
— наличие инфантных программ усложняет нашу жизнь.
5 эмоций:—
— удивление — метод холотропного дыхания С.Гроффа очень широко используется в тренингах личностного роста;
— огорчение — система образования в школах развивает только механическую память — запоминание фактов и дат;
— интерес -освоить состояние осознанности;
— страх — плохо выполнить задание.
По касту Стиль жизни
7 фактов
-продуктивная деятельность приносит пользу людям и Миру;
— важно найти конкретную форму реализации продуктивной деятельности;
— составление карт мышления — метод структурирования информации;
— карта мышления помогает увидеть в каком направлении двигаться;
-продуктивная деятельность — делать, потом оценивать;
— стратегия от 0 к 0 заставляет вас двигаться вперед -то самая перспективная стратегия современного обучения и образования;
— все просто, если вы действуете.
Эмоции
-радость — поняла фразу: «Я знаю,что я не знаю »
— огорчилась — по жизни очень много училась потом делала;
-появился интерес и желание менять свою жизнь;
-злость — интеллект-карты знаю давно, но не применяю;
— воодушевление — у меня все получится
7 фактов.
1. Если у ребенка нет цели, он может заняться «опасными играми».
2. Чтобы заниматься продуктивной деятельностью нужно учиться.
3. Дети учатся подражая взрослым, они копируют поведение своих родителей.
4. Мы воспринимаем информацию на двух уровнях: на уровне интеллекта и на уровне эмоций.
5. Краткосрочная память отключается, если включаются эмоции, а интеллект в то же время отключается.
6. Чтобы сохранить нужную нам информацию, ее нужно обработать, упаковать и положить в долгосрочную память.
7. Поверхностное восприятие хорошо подходит для решения конкретной задачи.
5 эмоций.
1. Радует, что эмоциями можно научится управлять.
2. Радует, что используя механизмы восприятия можно изменить свой способ мышления.
3. Удивило насколько важно иметь цели в жизни, когда желаешь своему ребенку хорошего будущего.
4. Загорелась желанием научится включать режим «стороннего наблюдателя».
5. Заинтересовалась инфантными программами.
Стиль жизни.
7 фактов.
1. На втором уровне владения деньгами мы делаем то, что хотим, а не то что надо.
2. Чтобы получать от жизни все, что нам хочется, нужно стать мастером своего дела.
3. Продуктивная деятельность должна приносить людям пользу.
4. Важно выбирать такую деятельность, в которой я буду чувствовать себя комфортно.
5. Продуктивной деятельности без саморазвития не бывает.
6. Я знаю, что я ничего не знаю.
7. Нужно постоянно расширять область моих знаний.
5 эмоций.
1. Радует, что деятельность должна приносить удовольствие.
2. Немного пугает тот объем работы, который нужно сделать, чтобы изменить свою жизнь.
3. Удивило, что можно начинать учить других, не достигнув очень высоких уровней развития.
4. Удивило, что в наше время диплом не нужен.
5. Удивило, что новой профессии можно обучится за два-три месяца.
факты из первых 15 мин
— Удушение действует как ЛСД
— Во время удушения умирают клетки мозга
— Если ребенок не имеет цели он будет заниматься разрушающими занятиями
-До 14 лет дети обучаются подражая
— Взрослые обучаются с помощью мышления
— Золотые рыбки — интеллект и эмоции — упражнение 7 фактов и 5 эмоции
— Обучение — это получение полезных навыков
7 фактов 2 день
— есть 4 типа восприятия — интеллектуальный, эмоциональный, через свою правоту и с помощью наблюдателя(осознанность)
— ведение конспектов не работает, так как это интеллектуальный тип и откладывается только в краткосрочной памяти
— истерика — это болезнь и в таком состоянии интеллект отключается
-пропуская информацию через свою правоту человек усваивает ее однобоко, находя лишь подтверждение тому что знал
-только осознанное восприятие, когда подключены интеллект и эмоции, откладывается в долгосрочную память
-интеллектуальное восприятие подходит только для решения конкретных задач
-интеллект-карты обычные тоже не работают, так как делаются только с помощью логики без эмоций
Эмоции
— разочарование — не работают конспекты и интеллект карты
-интерес — про осознанное восприятие информации
-интерес — про восприятие через правоту
— интерес — к инфантным программам
— страх — что не получиться включить стороннего наблюдателя
Стиль жизни
7 фактов
— Для овладения новой специальностью достаточно 2-3 месяца
— Чтоб стать профи надо прочитать 50 книг
— Деятельность должна приносить пользу людям, если мы хотим материальный достаток
— Умея что-то на 1 мы можем учить тех кто в этой области 0
— В процессе деятельности надо постоянно обучаться и повышать свой уровень владения
-Важно выбрать деятельность, которая нравиться и которую будет настроение делать даже, если за нее не будут платить
-В любой деятельности есть множество способов заработка
Эмоции
— Удивление — что можно кого- то учить даже если сам не особо специалист
— Смятение — что человек сам должен выбрать куда ему идти
— Интерес — что деятельность должна доставлять удовольствие
— Страх — как собрать воедино все, что нужно для занятия любимым делом
— Воодушевление -что все реально, главное делать
Урок 2
1 задание Факты
1. Умение учиться один из навыков.
2. Дышать это рефлекс,я дышу неправильно.
3. У ребенка должна быть цель.
4 Два пласта, где идет осознание информации.
5. Алкоголизм излечить нельзя.
6. Правило 2 золотых рыбок,помогает забросить информацию в долгосрочную память
7. Я не умею учиться осознанно?
Эмоции
1.Ошеломлена развлечением детей,раньше слышала,но так четко и конкретно не осознавала!
2.Согласие -алкоголизм излечить нельзя,как и обжорство.
3.Интерес, к новому понятию астероид.
4.Браво, такому наглядному примеру -отзыву,когда человек пишет под воздействием эмоций.
5.Неуверенность, грусть ,что не получится раз двоить сознание.
2 задание .Факты
1.В детстве я очень любила играть,в ловички,в прятки, в разведчиков, в шахматы.
2. нужно быть в ладу и продуктивно развиваться.
3.Все признаки ПД для меня важны!
4.Заработок в ПД не столь важен,важно зародить денежный поток.
5.Раньше я понимала,что стратегия это точка нанесения удара, к которому ведет тактика и обзор всего шахматного поля.Сейчас стратегия для меня это само движение к цели, и потом осознание этого движения,это ,например продвигая пешку в дамки,даже если потеряешь фигуры,у тебя будет 2 королевы и сопернику необратимо будет поставлен «мат», хотя у него будет возможность предложить «ничью».
6.Слушала эту лекцию уже раньше,но осознание «глубины колодца», от 0 к 0 пришло только сегодня , когда я попыталась сделать полученные знания своими.
7.Знать чего ты не знаешь очень заманчиво.
Эмоции
1. Хотелка из детства,задела целый пласт какой -то радости.
2. Хочу! Стать мастером в области шахмат! Очень задело, т.к. на данный момент нет официального разряда.
3. На слово «Быть» каша в голове, наверное я не знаю ,как мне быть.
4. Хочу! Знать максимум о своей профессии ,отрасли.
5. Хочу! приносить людям пользу ,обучая детей шахматам, пусть бесплатно, руки чешутся узнать , чего же я не знаю!
Факты 2го дня:
1. Память бывает краткосрочная и долгосрочная
2. Четыре модели восприятия
3. Важный вопрос(что мне это дает?)
4. Эмоции и чувства
5. Состояние »здесь и сейчас»
6. Перед нами мега- задача
7. «2 рыбки» -факты и эмоции помогают нам запоминать материал надолго
Эмоции 2го дня:
1. Ужас, в какие игры играют люди.
2. Интерес к предстоящему обучению.
3. Интерес к ментальной карте. Как с ней работать?
4. Интерес испытать состояние осознанности
5. Интерес к книге «Ваше второе рождение»
Прослушала каст о продуктивной деятельности.
Факты:
1. Учесть при выборе ПД пользу для людей, их запросы
2. По максимуму изучить информацию о выбранной отрасли деятельности
3. Оформить ее картой мышления
4. Стратегии не придумывать
5.Вариантов организовать свою ПД много
6.Учиться надо делая, исправляя, понимая, повторяя
7.Я знаю,что я ничего не знаю. Иду от нуля
Эмоции:
1. Интерес. Составить карту мышления.
2. Радость от познания, как можно действовать
3. Страх, а если не осилю
4. Радость, что ПД поднимает на другой уровень жизни
5. Страх от того, что нужно общаться с большим количеством людей
2 день
7 фактов:
1. Дети до 14 лет обучаются, подражая взрослым, т.е если взрослый ничего не делает, то от ребенка обучения не добиться.
2. Мы воспринимаем информацию на 2-х уровнях: интеллект, эмоции
3. При любом накале эмоций мозг работает, не работает — у больных истерией людей.
4. 7+5 помогают «обнулить» память, чтобы можно было заняться уже другим делом.
5. Эмоции – это прямая реакция на внешний раздражитель.
6. Истерия, алкоголизм – это свойство личности.
7. Есть 4 модели обучения: поверхностная модель, погружение в эмоции, когда точно знаем, что правильно, а что нет и состояние осознанности.
5 эмоция:
1. Потрясло то, что вентиляция мозга сравнима с приемом ЛСД.
2. Огорчилась, понимая, что не давала пример по обучению ребенку.
3. Удивило то, что я думала, что при сильных эмоциях я не могу думать, оказалось, что это не так.
4. Удивило, что 7+5 я понимала только, как способ закрепить в памяти насыщенность событиями тот или иной момент жизни, а, оказывается, это еще и способ «обнуления памяти», для того, чтобы можно было включиться легко в другое дело.
5. Заинтересовал способ осознанности, но есть небольшое беспокойство, получится ли у меня с первого раза.
Из каста о продуктивной деятельности:
7 фактов:
1. Без самообучения, саморазвития ПД не существует.
2. Можно неплохо жить, будучи на 2 уровне владения деньгами, если есть ПД.
3. На 2 уровне надо выбрать ту деятельность, которая поможет развиваться, приносить удовольствие, иначе можно погибнуть под рутинами.
4. ПД – не сводится к самообслуживанию, она не предназначена для зарабатывания денег.
5. ПД – всегда связана с общением с людьми, с удовлетворением их запросов. Если делать только для себя – это уже самообслуживание.
6. Если новичок, то – учиться, не «получать диплом», использовать современные методики образования, использовать метод «делай-исправляй-понимай-повторяй»
7. Можно помочь человеку что-то исправить, но нельзя направить человека на путь истинный.
5 эмоций:
1. Заинтересовала информация, что нужно делать, если ты новичок в этой области.
2. Ощутила воодушевление, что если есть ПД, то можно бесконечно развиваться и двигаться вперед.
3. Почувствовала увлечение и интерес, прослушав информацию о том, как надо от нулей двигаться к нулям.
4. Удивилась, что на уровне единички мы не учимся, а учимся только на уровне нуля.
5. Очень удивлена, что слушая этот каст раньше, я оказывается, даже половины тогда не поняла. Сейчас, скорее всего тоже поняла не 100% 🙂
Антон, здравствуйте. Maria Kutichsheva — это Мария Кутищева. Ники разные, потому что не могла зайти под старым ником.
2 день тренинга
Факты:
1. Основная цель тренинга — кардинально изменить способы мышления, восприятия поступающей информации и научиться учиться по-новому.
2. Методы, связанные с удушением и гипервентиляцией, дают те же состояния, что и ЛСД, на них можно точно так же «подсесть»,
3. Если у человека нет целей в жизни, он может «подсесть» на что угодно в поисках развлечений. Это касается и взрослых, и детей.
4. Дети и взрослые учатся по-разному: взрослые включают мышление ,в т.ч. абстрактное, а дети обучаются только подражанием.
5. Всю информацию нужно воспринимать на двух уровнях одновременно: мышления и эмоций.
6. Мышление отключается только в состоянии истерики, которая является болезнью. У большинства истерические реакции — не настоящая болезнь, а контролируемое состояние, наученная реакция.
7. Когда человек находится весь в своих эмоциях, краткосрочная память отключается.
Эмоции:
1. Интерес: про обучение дышать.
2. Радость — реальных истеричек реально мало! С остальным можно работать))
3. Стыд: вспомнила ситуации, когда была вся на эмоциях и многое на запомнила, хотя нужно было.
4. Интерес: про «золотых рыбок» знала, но получила более подробную информацию, стало понятнее.
5. Смешно, но с оттенком грусти: «отзыв» про поезд, вокзал, запах «обреченности» и Монина с сигарой.
По просмотренному отрывку «Стиль жизни. Шаг 11.»
Сложно было «ловить» состояние раздвоенности. Пока не выработался навык, тратится на это много сил.
Факты:
1. Очень важно найти направление своей ПД. Развитие ее — уже дело техники.
2. Отличительные черты ПД:
— приносит пользу людям;
— должна отвечать на запросы людей, а не «насаждать добро»;
— должна быть комфортной для нас, не идти вразрез с моралью;
— позволяет постоянно развиваться;
— обязательно нравится, даже при наличии необходимой рутины;
— зарабатывание денег — не самоцель, при правильно построенной ПД деньги зарабатываются сами.
3. Основное для достижения успеха — не знания, и действия.
4. В любой отрасли есть много способов построения успешного бизнеса.
5. Необходимо за короткое время получить максимум информации по интересующей деятельности: это и книги, и интервью, и поиск людей, которые добились в этой сфере успеха, и методики, и стратегии, и т.п….
6. Свой личный опыт также необходимо учитывать, нельзя себя недооценивать.
7. «Ноль» двигает вперед, к новым знаниям. Движение идет не от «единички» к «единичке», а от «нуля» к «нулю».
Эмоции:
1. Радость: поймала себя на мысли о том, какие виды деятельности меня действительно «зажигают»,
2. Злость на себя: многое известно, чего ж не встать и не сделать было это раньше??
3. Улыбка, забавно: даже лежание на диване при правильной стратегии может быть продуктивным.
4. Интерес: вне зависимости от мнения других и качества того, что ты делаешь, если тебе приятно отдавать это в мир, то это явно должно стать твоей ПД.
5. Интерес: «единички» не учатся. Хорошо учат «нули» более высокого уровня, у меня было такое.
Факты
1. 7+5 мощный обучающий инструмент
2. есть два пласта обучения: интелектуальный и эмоциональный
3. Конспект нужно использовать, когда нужно зафиксировать пошаговое выполнение чего-либо
4. Есть краткосрочная память и долгосрочная память
5. Долгосрочная память срабатывает когда получаем опыт
6. Оказывается есть 4 модели восприятия, 4-я модель восприятия самая эффективная
7. Инфантные программы можно отключать
эмоции:
1. Огорчение по поводу конспекта, что он используется правильно только когда нужна тупо пошаговая инструкция
2. Страх, как же я все запомню если не буду конспектировать
3. страх по поводу того, получится ли у меня включить на автомате стороннего наблюдателя
4. интерес по поводу, что инфантные программы можно отключать
5. интерес, от эксперимента о раздваивании своего сознания
После прослушивания дополнительного каста:
Факты
1. Продуктивную деятельность можно найти из детских увлечений
2. В создании ПД помогает составление карты мышления
3. Нужна стратегия продвижения ПД
4. Стремление от нуля к нулю помогает двигаться.
5. Знания нужно получать у мастеров которые находятся на уровне единиц
6. Проскакивать самим единицы
7. Нужно сначала делать, сделав ошибиться, ошибившись узнать как правильно нужно делать — сделать выводы, узнав — исправить.
Эмоции
1. Удивление, что из детских мечтаний можно вытащить ПД
2. Раздражение — столько полезной информации, а записывать нельзя, как же все запомнить?
3. Интерес по поводу стратегии, где можно взять ее готовую?
4. Нетерпение поскорее записать идеи которые пришли в голову по прослушиванию каста: книги для прочтения, людей у которых можно получить мастер-класс, информацию о стратегии
5. Раздражение, где же изыскать возможность, чтобы попасть на тренинг «Стиль жизни»
7+5 . Урок 2.
-Дети до 14 лет учатся совсем по-другому, и зависит от родителей чему он научатся
-восприятие информации происходит на 2 уровнях-интеллект и эмоции.Мы всегда находимся в 2 точках, по крайней мере должны научиться этому.
-есть 4 модели восприятия информации.
-книги -это хорошо, но обучаться все-таки нужно у людей. Есть кому задать вопрос
-состояние осознанности-полезно, но нужно хорошо постараться чтобы освоить.
-очень важный вопрос Что это для меня?. Его нужно задавать себе всегда.
-эмоция длится десятки секунд.Далее включаются осознанные чувства, либо инфантная программа.
5 эмоций:
-интерес к рекомендованным книгам. Хочу прочесть.
-сожаление, что раньше не знала о моделях восприятия информации. Чаще всего включаю 3 модель-типа знаю как правильно. Стыдно.
-состояние осознанности. Интерес и узнавание-иногда я так себя и ощущаю, как-будто смотрю на себя со стороны.Но все равно нужно тренироваться
-инфантная программа.. Что же это за зверь такой? Желание узнать свои и вырубить их. или хотя-бы подчинить.
-опасные игры детей-возмущение, испуг.
7+5 для каста о продуктивной деятельности
-чтобы что-то иметь, надо кем-то стать
-направить человека на путь истинный нельзя-он должен сам захотеть, «созреть» так сказать
-ПД не должна сводиться к самообслуживанию и зарабатыванию денег
-делать-исправлять-понимать -повторять!
-учиться нужно у нолей на любом уровне
— образование можно получить и без диплома
5 эмоций:
-методика быстрого чтения для лучшего усваивания инфы-радость и гордость, я владею этой техникой
—принцип круга-удовлетворение подробным объяснением это такое. Благодарю!
-довольна, что не пошла в институт и огорчение, что мой диплом техникума мне так и не пригодился.
—стратегия ПД?? -паника и отчаяние, что не смогу определиться.
-буду искать информацию и учиться у успешных людей-решимость
1.Два состояния – интеллект и эмоции.
2. Существует 4 способа восприятия информации.
3. Чисто интеллектуальное восприятие удобно, когда надо получить алгоритм решения конкретной проблемы. В такое состояние мы попадаем, когда ведем конспект.
4. чисто эмоциональное восприятие – воспринимаем не информацию, а свое собственное состояние, проблему, биографию и т.п.
5. третий способ – восприятие из позиции «я знаю, что правильно. В этом случае информация воспринимается через собственные фильтры восприятия.
6. третий способ либо убеждает нас в нашей правоте, либо в неправоте окружающих.
7. четвертый способ – находится в процессе, одновременно оценивая – что это дает для меня. Самый действенный способ для обучения чему-то новому.
1.Чтение комментария – интерес, раздражение.
2. Про инфантные программы — интерес.
3. Про «игры» детей с удушением — гнев.
4. Про ведение конспекта в первом состоянии – недоверие. Разве конспект может помешать усваивать инфу?
5.Без конспекта все прослушанное смешивается в некий комок – сожадление, разочарование.
К отрывку из тренинга «Стиль жизни»
Факты.
1.Современная концепция обучения – делай-исправляй-понимай-делай
2. Чтобы начать что-то делать, не надо получать диплом.
3. Надо определить для себя сферу, в которой хочешь развиваться, чем нравиться заниматься и чем готов заниматься просто для себя. Но готов нести это в мир.
4. В каждой отрасли существует несколько стратегий получения дохода.
5. Важно определить, кто будет клиентом, их потребности, за что они готовы платить
6. Удобный инструмент — карта мышления, в нее надо выгрузить по-максимуму всю имеющуюся информацию.
7. «Первичное» погружение в тему, сбор информации Антон рекомендует делать в сжатые сроки.
Эмоции
1.Карта мышления – это удобно, мне нравится такой способ обобщения информации
2.Чтобы начать предлагать свой продукт, не надо становится специалистом – протест, недоверие.
3. Стратегия обучения «делай-исправляй….» — интерес, принятие.
4. Концепция «я знаю, что ничего не знаю» — интерес.
5. Сбор информации в сжатые сроки- сопротивление, что можно успеть за пару дней!
7 фактов
1.Гипервентиляция -наркотик
2.Техника «Золотые рыбки 7+5», если меньше — не работает
3.4 вида обучения
4. эмоция длится несколько секунд
5.чувства — слова на эмоции
6. инфантные программы надо прорабатывать
7. Карты мышления лучше помогают запомнить, но их никому не показывают.
Эмоции
1. Повеселило и озадачило про лагеорь — сама по работе езжу и сына с собой с 3-х лет таскаю
2.вдохновение и удивление — уже не первый раз слышу про карты, надо попробовать
3.согласие — даказывая правоту проще всего испортить отношения
4. восхищение — зачитаный отчет — как же прет фантазия у человека
5. интерес — к заданию наблюдать за собой со стороны
Каст Стиль Жизни
1. Определение прод. деятельности
2. Карта мышления нужна чтобы наращивать любые знания, она может изменяться и дополняться
3. Я знаю, что ничего не знаю. 0 — делаю, 1 — дает советы. Лучше быть 0 высокого уровня, а совет спрашивать у единиц следующего.
4. Для успешной работы диплом не нужен
5. Можно стать экспертом за пару месяцев
6. Нужно читать книги по выбранной отрасли
7. Для создания стиля жизни достаточно второго уровня владения деньгами.
8. Продуктивная деятельность должна быть для удовольствия, но ее легко монетизировать.
Эмоции.
Карта мышления — восторг. Пошла рисовать.
согласие — диплом не гарантия хорошего специалиста
согласие — чем короче дедлайн, тем лучше результат
восхищение — в коротком касте столько полезной инфы
жажда деятельности — пошла искать курсы скорочтения в Минске
7 фактов
Можно выделить 4 типа восприятия информации
Существуют инфантные программы, которые можно отклюичить или изменить
Книга Ваше второе рождение посвящена инфантным программам
Эмоция длится секунды, а потом переходит в чувство
Если воспринимать информацию с позиции правоты, то часть ее уйдет на подтверждение собственной правоты, часть на доказательство неправоты автора, а сама суть может ускользнуть
Наиболее продуктивно воспринимать информацию в состоянии осознанности
Для осознанного восприятия нужно фиксироваться на том, что она дает лично тебе и какие эмоции вызывает
Эмоции
Удивило про дыхание, что не нет смысла в разных методах делания этого
Восторг от зачитанного отчета
Интерес к инфантным программам
Опечалило, что линейный конспект это только пошаговая инструкция и не всегда полезен
радость, что можно научиться осознанному восприятию
По касту стиль жизни
Продуктивная деятельность направлена вовне и создает что-то полезное для людей
Начиная что-то с 0 можно стать экспертом за пару месяцев
Карта мышления — мощный инструмент в создании своего дела
Чтобы начать какое либо дело диплом не является обязательным условием
Учиться надо из 0 состояния, а вопросы задавать 1 большего порядка
Не надо придумывать новые стратегии, лучше использовать существующие а творить в деятельности
Важно найти для себя те сферы, которыми интересно заниматься и из них выращивать свою ПД
Эмоции
Страх от того что надо что-то делать
Радость, что диплом и ПД не связаны напрямую
Интерес к ментальным картам, надо рисовать
Удивление, что не будучи специалистом в чем то можно строить на этом деятельность
Тревога, что надо начинать действовать, а я не начну
7. фактов:
1.состояние здесь и сейчас-единственное состояние, позволяющее максимально усвоить информацию с пользой для себя
2. изород » психология эмоций» нужно прочитать и остледить
3. дети до 14 лет учатся исключительно копируя взрослых.
4. подростков нужно хвалить за продуктивность
5. вскрыть инфантные программы, тогда можно начать жить совсем по другому.
6. существует 4 состояния обучения
7. технарям и истеричкам трудно наблюдать за собой
5 эмоций:
1. весело было послушать историю-комент
2. интерес-инфантные программы
3. раздаражение- история про игры в лагерях
4. интерес-техника здесь и сейчас
5. облегчение-даже у гуру все как и нас простых смертных)
задание по касту «стиль жизни»
факты:
1.система иметь-быть-делать и т.д. выводит навторой уровень
2. в целом деятельность должна приносить удовольствие и саморазвитие
3 мы занимаемся деятельностью не ради денег,а для того чтобы породить денежный поток.
4.найти книги, стратегию и любую инфу развития п.д.
5 для того чтобы заниматься п.д. диплом получать не нужно
6. сначала сделай, потом иди к эксперту
7.учиться нужно от нуля к нулю, путем делания а не знания.
эмоции:
1. радость что не нужен диплом
2. вдохновение — нахождение в нуле
3. страшно стало когда привели пример что кто то скажет за это я и 100 рублей не дам..
4. интерес — майнд меп
5. интерес к самому тренингу стиль жизни
7 фактов:
1.Методы обучения правильному дыханию бывают разные. Гипервентиляцию придумал Гроф.
2.Дети учатся, подражая взрослым.
3.Цель обучения — делать что-то во внешнем мире.
3.Всю информацию воспринимаем на двух уровнях: интеллектуальном и эмоциональном.
4.Краткосрочная память работает тогда, когда вы с ней работаете.
5.Есть 4 модели восприятия.
6.Живое обучение более ценно.
7.Карту мышления составляют в двух случаях: 1-привлечь людей, показать ценность, которую вы даете; 2-в 4-м режиме обучения, когда вы находитесь в процессе восприятия.
5 эмоций:
1.Странный метод учиться дышать — страшно.
2.Мы здесь меняем способ своего мышления — интерес.
3.Мы упускаем информацию из-за фильтров — грустно.
4.Если вы впали в истерику, зачем-то вам это нужно – интересно, зачем?
5.Интеллект и эмоции должны быть включены одновременно — интерес.
Из «Стиля жизни»
7 фактов:
1.Для того, чтобы иметь, надо стать. Чтобы кем-то быть, надо делать.
2.Критерии продуктивной деятельности: приносит пользу людям, нравится вам, легко монетизируется.
3.Прочитав 50 книг в своей области, вы становитесь супер-гуру.
4.Стремление от нуля к нулю — самая перспективная стратегия.
5.В выбранной мною отрасли есть много вариантов организовать свою ПД и извлечь из этого деньги.
6.Майнд-мэп нужна для того, чтобы увидеть, как рождается новое знание.
7.Надо использовать современные методики: делай — исправляй — понимай — повторяй.
5 эмоций:
1.ПД связана с общением — интерес.
2.Способ быстрого чтения книг — интерес.
3.Поиск всех способов заработка на данной деятельности — интерес.
4.Еще один диплом получать не нужно — ура!
5.ПД должна нравится — интерес.
7 фактов:
1.Учить свои рефлексы – глупое занятие.
2.Наркотики убивают нейроны мозга.
3.Дети учатся по-другому.
4.Дети до 14 лет учатся, подражая.
5.Знания нужно закреплять – финалить.
6.Методика «7 + 5» – это хорошая методика для закрепления пройденного материала.
7.Тимошевич – первоисточник метода «7 + 5».
5 эмоций:
1.Какая хрень – методика о дыхании – понимание.
2.Пионерский лагерь вспомнил – проходили! – круто.
3.Способ выработки правильного дыхания в бочке – страх.
4.Сколько знаний прошло мимо – грустно.
5.Есть скрытые знания – и это вдохновляет.
7 фактов:
1.Истерика перекрывает доступ к самоконтролю.
2.Инфант-программы – это роль в нашей жизни.
3.Есть 4 типа обучения.
4.Мы можем раздваивать сознание.
5.Многие люди сидят на своей правоте.
6.Факты запоминаются на эмоциональном фоне.
7.Память бывает краткосрочная и долгосрочная.
5 эмоций:
1.Мы ведем коммуникацию в двух плоскостях: интеллект и эмоции – классно.
2.Эффект от голливудских фильмов – порадовал.
3.Поверхностное восприятие – Монин арбузы ел.
4.Упражнение с левой и правой руками понравилось.
5.Притча о профессоре и восточном учителе порадовала.
Вах, как интересно! Теперь поняла смысл 7+5. Надеюсь, правильно.
Урок 2
Факты:
1. ЛСД и удушение действуют на организм одинаково. И в это играют наши дети!
2. Дети учатся не как взрослые, а подражая взрослым
3. Факты на уровне интеллекта, от эмоций реакция тела
4. 4 позиции восприятия — эмоциональная, интеллектуальная, позиция «я знаю», позиция осознанности «что это для меня»
5. Эмоций ограниченное количество. Любая эмоция длится несколько десятков секунд. Потом включаются чувства, потом инфантные программы
6. Инфантные программы и чувства, вызванные эмоциями, можно отключать
7. Эмоциональное восприятие может быть полезным, когда уместно
Эмоции:
1. Развлечения подростков ужасны, если их не занять.
2. Эмоции и интеллект работают вместе — любопытство
3. Не понятно, любопытно — а если замечены больше чем 7+5, имеет ли это какое-то значение?
4. Инфантные программы, истеричное состояние — это обо мне. Радостно, что можно отключать. Любопытно как?
5. Шикарный рассказ! Сколько эмоций, выводов, какой слог! Но откуда такие выводы? — восхищение, недоумение
«Стиль жизни»
Факты:
1. Только продуктивная деятельность позволяет построить свой стиль жизни
2. Большинству людей достаточно 2-го уровня владения деньгами
3. Не нужно насаждать добром
4. В каждом человеке есть достаточный потенциал для развития в любой отрасли
5. «Двоичная» модель обретения знаний — авторская Минина
6. Убеждение что вначале нужно получить образование ( знания) не верно
7. На уровне единиц не надо задерживаться
Эмоции:
1. Осознание того, что мешает моему стилю жизни — отсутствие продуктивной деятельности — Эврика!
2. Интерес — кокой уровень владения деньгами достаточен для меня?
3. Прочувствовать свой потенциал — неуверенность, надежда.
4. Шикарная концепция обретения знаний- восхищение
5. Сначала делай, потом понимай как- шок
2-й день, 7+5, 15-минутная часть.
Факты:
1.Все тренинги содержат методику правильного дыхания.
2.Навыки приобретенные и физиологически врожденные.
3.Дыханию научить нельзя_ можно восстановить в случае травмы, например, либо вспомнить (в жестких условиях на грани выживания).
4.Игры с искусственным удушением — проекция действия наркотика ЛСД.
5.Взрослые люди учатся для того, чтобы остаться личностью, ане деградировать.
7.Дети учатся, подражая во всем.
Эмоции:
1. Согласие -про дыхание как врожденный инстинкт.
2. Удивление — учение йоги и дыхание.
3. Отвращение — опасные детские игры с прерыванием дыхания.
4. Недоумение — профессор Грофф.
5. Согласие -дети учатся , подражая.
7+5 , вторая часть.
Факты:
1. Эмоции и интеллект всегда связаны.
2. Человек в эмоциональном состоянии отключает краткосрочную память.
3. Механизм 7+5 — отличный тренажер для тренировки механизма формирования долгосрочной памяти.
4. Модели учения.
5.Линейные конспекты ведутся для решения конкретных проблем.
6. Для реального обучения и погружения в вопрос создаются «карты мышления».
7. Изорт «Психология эмоций.»
Эмоции:
1. Интерес — эмоции и интеллект всегда связаны.
2. Недоумение — причина отключения краткосрочной памяти.
3. Радость- суть упражнения «золотые рыбки».
4. Сожаление — не знала раньше о моделях восприятия информации.
5.Карты мышления — интерес.
7+5 каста про продуктивную деятельность.
Факты:
1. ПД должна обязательно нравится.
2.Любая ПД тесно связана с общением с людьми.
3.Занимаясь любимым делом, направленным на изучение и удовлетворение запросов людей, выполняя необходимую рутинную часть, мы создаем поток денг, или изобилия.
4.Форма реализации зависит от концепции развития, может быть перенесена из другой отрасли.
5. Узнай все о своем направлении ПД из книг, создай топ-10 — получишь стратегию развития и форму реализации
6.Карта мышления обобщает огромное количество информации.
7. Концепция — «я знаю, что ничего не знаю» -самая эффективная форма обучения и развития личности.
Эмоции:
1. Облегчение — у меня есть любимое направление, даже 2, правда не раскрученные до уровня ПД — не любила раньше маркетинг.
2. Озарение — все просто- структура ПД и схема построения, — и все сложно — замешательство.
3. Облегчение — я умею копать нужную информацию.
4. Интерес — как преобразовать информацию в «карту мышления».
5. Интерес — учимся от 0 до 0. И развиваемся…
Урок 2
1 часть
7 фактов:
1) 4 модели восприятия: поверхностная(И), эмоциональная(Э), правдивая(П) и осознанная (О)
2) Осознанный конспект — способ упаковки информации и преобразования ее в опыт
3) 2 вида памяти: краткосрочная = И, долгосрочная = опыт
4) лови момент эмоции + «что это для меня? » включи интелект — попадешь в О
5) Э — короткая (секунды) далее включается чувство или инфантная программа. Если они включились, то доиграют до конца, если их не научиться отключать
6) Инфантные программы есть у всех и их можно научиться отключать
7) карты мышления
5 эмоций:
1)интерес вызвал новый способ составления конспекта
2) интересно осознать раздвоение в процессе обучения
3) радость в процессе движения двух рук — это же танец!
4) радость, что можно отловить эмоцию в самом начале и отключить ее
5) интерес к тренировке на записях
2 часть
7фактов:
1) у ПД существует много моделей заработка
2) Заниматься ПД значит вступать в контакт с людьми и иметь от них обратную связь
3) Составления карты мышления не надо растягивать во времени, гораздо эффективнее — провести мозговой штурм в короткий срок
4) Карта мышления — это нули в степени
5) 0 = делаю, рост возможен только из 0 в 0, меняется степень, круг знаний растет
6) совет хорошо спросить у 1, а учиться лучше у 0 в большей степени
7) Проблема «1» в остановке или замедлении роста — я знаю = я ничего не делаю
5 эмоций:
1) гнев — почему не хочу вступать в контакт с людьми?
2) интересно построить свою карту мышления
3) радость от осознания, что я сейчас в в состоянии 0 — значит могу учиться
4) интересно пример с экзаменом — действительно после сдачи экзамена — пустота, пока снова в 0 не перейдешь
5) гнев — хватит принижать свои достоинства — круги это вещь!
1.Учимся новому навыку, но которое не является врожденным.
2.Гипервентиляция- моделирование лсд-состояний.
3.Забавы в школе с удушением
4.Если у ребенка нет дела, то многие подсаживаются на наркотики.
5.Дети учатся совсем по другому, не как взрослые, исключительно подражая взрослым.
6.два уровня-интеллект, эмоции
7.Интеллект-голый разум
1.Ужас от гипервентиляции
2.Согласна , что детей надо занимать.
3.Интерес про обучение детей (Не развитие памяти)
4.Удивление про эмоции и гормональный фон
5.Страх от наплыва эмоций.
1. Только продуктивная деятельность позволяет построить свой стиль жизни
2. Большинству людей достаточно 2-го уровня владения деньгами
3. Не нужно насаждать добром
4. В каждом человеке есть достаточный потенциал для развития в любой отрасли
5. «Двоичная» модель обретения знаний — авторская Минина
6. Убеждение что вначале нужно получить образование ( знания) не верно
7. На уровне единиц не надо задерживаться
Эмоции:
1. Осознание того, что мешает моему стилю жизни — отсутствие продуктивной деятельности — Эврика!
2. Интерес — кокой уровень владения деньгами достаточен для меня?
3. Прочувствовать свой потенциал — неуверенность, надежда.
4. Шикарная концепция обретения знаний- восхищение
5. Сначала делай, потом понимай как- восторг
1) 7+5 по уроку:
факты:
1. Если у родителей нет ПД, дети к ней тоже не стремятся и настроены на развлечение.
2. 7+5 перебрасывает информацию в долгосрочную память.
3. Чтобы «очистить» мозг и подготовиться к новому акту коммуникации, пишем 7+5.
4. 4 позиции восприятия: — «голые факты»; — свои эмоции; — своя правда; — осознанность.
5. Цепочка: эмоции — чувства — инфантные программы.
6. Техника раздвоенного сознания.
7. Вторичные эмоции – интересная и важная информация.
эмоции:
1. Рассказ про эксперименты детей в лагере. — страх.
2. Фраза: «… процесс коммуникации с мёртвым писателем…» — радость, смех, удовольствие.
3. Рассказ про эмоциональный отчёт одной из участниц тренинга. — радость, восторг, воодушевление, интерес.
4. Тренинг по картам мышления. — интерес, любопытство.
5. Рассказ о практике состояния раздвоенного сознания. — интерес, любопытство, и в тоже время страх — сильное переживание, волнение.
7+5 по прослушанному касту:
факты:
1. ПД всегда для людей.
2. Запуская проект, нужно знать по этой теме ВСЁ. Кто, где, как… Эту информацию нужно собирать быстро. День-два.
3. Делай – исправляй – понимай – повторяй.
4. Карта мышления – прекрасный инструмент. В неё включаем ВСЁ.
5. Делать можно только из позиции «0». Это самая интересная позиция.
6. В позиции «1» нет действий, есть только желание всех учить.
7. Для того, чтобы дойти до уровня профессионала не обязательно оканчивать ВУЗ, это можно сделать за два месяца.
Эмоции:
1. Мне можно ошибаться. Мне можно быть новичком. – радость, воодушевление, облегчение.
2. Ошибаться вообще-то очень хорошо. – сильное воодушевление, нетерпение.
3. Я буду составлять карту мышления. – сильная радость, волнение, нетерпение.
4. Я понимаю, почему я не могу применить знания полученные в Институте. – страх, сомнение, неуверенность.
5. У меня точно получится мой проект. Запускать проекты не сложно. – восторг, сильное возбуждение.
1 часть
7Ф:
1Ф. отсутствие цели, деятельности у подростков – интерес к наркотикам
2Ф. до 14 лет обучение происходит через подражание
3Ф. 4 модели восприятия
4Ф. интеллект и эмоции должны работать одновременно
5Ф. эмоции владеют нами очень короткое время, далее она трансформируются в чувства
6Ф. долговременная память не работает без включения эмоций
7Ф. в обучении важно задавать себе вопрос «что мне это дает?»
5Э:
1Э: уверенность – метод 7+5 результативен в обучении
2Э: тревога – смогу ли постоянно задавать себе вопрос «что мне это дает?» и включать стороннего наблюдателя
3Э: любопытство – истерика патологична
4Э: любопытство – эмоцию можно остановить в самом начале
5Э: сожаление – сейчас детей в школах не учат учиться
2 часть
7Ф:
1Ф. Модель ПД: иметь – быть — делать . За 6 мес можно построить стиль жизни, который является для личности приемлемым.
2Ф. Продуктивная деятельность – источник нового стиля жизни.
3Ф. Деятельность только тогда продуктивна, когда ориентирована на других людей
4Ф. Взгляд на отрасль, в которой предстоит реализовываться, может стать источником интересных идей.
5Ф. Стать специалистом в новой отрасли можно за 2-3 месяца, это доступно каждому.
6Ф: Для реализации ПД надо иметь стратегию ее развития и собственного развития через обучение в рамках ПД.
7Ф. Хороший совет даст эксперт на уровне 1, а хорошо обучит тот, кто сам учится (0 уровень).
5 эмоций:
1Э: Удовольствие – ПД осуществляется для людей и в контакте с людьми
2Э: Любопытство – обучение как движение от нуля к нулю.
3Э: Радость – желаемый стиль жизни реально построить за 6 мес.
4Э: Уверенность – для осуществления ПД диплом не обязателен.
5Э: Уверенность – эффективнее обучаешь других, когда сам находишься в процессе обучения.
1) Основной каст:
Факты
1 Цель обучения – делать что-то во внешнем мире
2 существуют навыки врожденные и те, которые необходимо развивать
3 дети и взрослые учатся по-разному
4 конспект нужен, если нужно получить алгоритм решения проблемы
5 в эмоциональном состоянии можно думать, это не истерика
6 позиция полной уверенности в своей правоте хороша, если есть что предложить миру
7 состояние осознанности можно развивать
Эмоции
1 интерес – алгоритм отслеживания эмоционального состояния
2 интерес – способ полного переключения с одного дела на другое
3 грусть – 3-я модель восприятия (убеждение в своей правоте)
4 интерес – алгоритм как попасть в состояние осознанности
5интерес – книга «Ваше второе рождение»
2) Дополнительный каст «Стиль жизни»
Факты
1 определение ПД
2 ПД создается не для получения денег, а для создания денежного потока
3 в ПД 12-12 часов занимает рутина
4 знания – побочный продукт
5 за советом следует обращаться к тем, кто это знает
6 учить других тогда, когда сами находимся в состоянии изучения
7 все в мире делается быстро, если действовать самому
Эмоции
1 интерес – связка иметь – быть — делать
2 интерес – поймать и отработать свои убеждения
3 интерес – в любой отрасли существует много вариантов организации ПД
4 удивление — учиться нужно у того, кто сам находится в процессе обучения
5 интерес – алгоритм действий для новичков
1. ЛСД разрушает мозг
2. Грофман придумал упражнение, заменяющее ЛСД
3. Сын 2й жены Антона ездил в лагерь, где они практиковали удушение
4. Перед удушением они вызывали гипервентиляцию легких
5. Сейчас многие подростки балуются такими упражнениями
6. Дети научаются от родителей, у которых должна быть цель
7. Будем учиться учиться, с учетом накопленного опыта обучения
Вопрос Что это для меня?
7+5
1 4 способа восприятия информации
2 Задавать себе вопрос «Что это для меня»?
3 Есть эмоции на услышанное, а есть эмоции второго порядка – свое отношение
4 Инфантные программы влияют на все стороны жизни
5 За 1 консультацию составляется список проявлений инфантных программ
6 Отрабатываются инфантные программы в течение месяца
7 Наилучшее состояние для восприятия информации «Здесь и сейчас»
1. Беспокойство, что я не правильно записывала 7 фактов, т.к. не подходила к ним с позиции «Что это для меня»
2. Интерес – отработка инфантных программ Ириной, интересно, какие у меня
3. Интерес – сколько стоит индивидуальная консультация для выявления инфантных программ
4. Интерес – кажется у меня было состояние «Здесь и сейчас»
5. Беспокойство – я тоже отслеживала эмоции второго порядка, но не знала, что их надо писать
7+5 к касту
1. Составляемая карта maind map должна быть как можно более полной
2. Если прочитать 1 самую лучшую книгу своей области можно уже стать профессионалом
3. Настоящий профессионал переходит от одного 0 к другому, каждый раз понимая, что ничего не знает
4. Те, у кого учится Антон Монин сейчас также 0 неизвестно какого-порядка, обучающие других тому, что прошли сами попутно
5. Продуктивная деятельность делается не для того, чтобы зарабатывать (не для самообеспечения), деньги это следствие того, что ты занимаешься свои делом, нужным людям
6. Своим делом ты занимаешься не потому. Что надо, а потому, что не можешь не заниматься ей
7. Продуктивнвая деятельность не является развлечением, она должна оплачиваться
1. Интерес – для чего я занимаюсь своей деятельностью
2. Интерес – нужно смотреть на свою отрасль шире, а я же не рассматривала декораторов мебели, надо посмотреть
3. Сомнение, что одной лучшей книги в своей сфере достаточно для профессионализма
4. Интерес – а я как раз постоянно понимаю, что чего не знаю, чтобы сделать то, что просят заказчики
5. Радость – как хорошо, что я уже общалась с экспертами во Время созидать, сама бы я никогда этого не стала делать
Отчёт по 2-му уроку
1. Тренинги личностного роста имеют упражнения на дыхание с полной задержкой дыхания, почти, до смерти
После отпускания- правильное дыхание
2. Подростки балуются гипервентиляцией лёгких
3. от Гипервентиляции эффект полностью как от ЛСД
4. Есть 4 способа получать знания: только факты, только эмоции, наполненный знаниями и «раздвоение».
Все способы нужны для разных целей
5. Раздвоение достигается путём активирования внутреннего наблюдателя, который постоянно
задаёт вопрос «Что это для меня?».
6. «Раздвоение» можно натренировать
7. Для выполнения задания нужно прослушать ещё один каст
1. Интерес. Захотелось научиться дышать правильно.
2. Испугался за подростков. У меня сыну 16
3. Обрадовался. Есть понимание о правиле золотых рыбок. Интересно
4. Появилось желание натренировать наблюдателя. Зразу приступил.
5. Нужно прослушать ещё один каст — двоякое чувство:
С одной стороны: второй каст — возможность отработать технику, обрадовался.
С другой: времени катастрофически мало, может отработать на другом касте Раздражился
Отчёт по «стиль жизни» урок 11 поток 7
1. Монин дал определение продуктивноцй деятельности
2. Показал как найти направление деятельности
3. Для старта нужно ознакомиться с опытом в выбранной сфере и нарисовать мфйндмэп.
4. Современный способ обученеия — чначала сделать, потом — понять, что не так и как надо было сделать
затем сделать как надо
5. Модель обучения — «Я знаю, что ничего не знаю»
6. Эксперты не направят. Они могут помочь.
7. ИСПОЛЬЗУЙТЕ ШАБЛОНЫ. На начальном уровне НЕ пытайтесь сделать что-то совеншенно новое в маркетинге.
1. Я очень мало общаюсь с заинтересованными людьми как учиться как клиенты меня найдут — тупик
2. Нужно столько всего прочитать …. уныние
3. Есть тезнологии быстрого просмотра — интерес.
4. Уровни обучения от нуля к нулю. Я, практически, всегда чувствую себя нулём, хотя опыта уменя довольно много.
Похоже, это как раз продуктивное состояние. Обрадовался.
5. Всё-такит нужно так много сделать. Боюсь не осилитиь 🙁
Факты по 2 дню.
1) Душение как метод обучения дыханию. Интересно.
2) Применение сего метода в школьных и пионер-лагерных тусовках. Не сталкивался.
3) Моделирование эффекта ЛСД с помощью гипервентиляции и последующей асфиксии.
4) Разница в типах памяти.
5) Совмещение некоторыми женщинами понятия эмоций и истерики. Не замечал такой нюанс раньше.
6) Расширенная трактовка применения техники 7+5.
7) Использование эмоций для запоминания.
Эмоции:
1) Скепсис — душение как метод обучения.
2) Упоминание школы. Неприятно, ибо самый отвратный промежуток в моей жизни.
3) Использование эмоций для запоминания. Негатив, ибо на интеллект мне полагаться нравиться больше.
4) Смешно при зачитывании Антоном «эмоционально-художественного» отчета одной из участниц.
5) Забавно так же при упоминание Антоном, троллинга тренеров и знакомых. Себя в этом узнал. 😉
Факты по Стилю жизни, 11 урок:
1) Чтобы кем-то стать, надо для этого что-то делать. В целом, верно. 😉
2) Продуктивная деятельность должна приносить пользу людям.
3) Деятельность должна приносить радость.
4) Деятельность должна быть оптимизирована и автоматизирована. Минимум рутины, максимум делегирования.
5) Исследование рынка в целом и конкретной ниши в частности при поиске свой реализации.
6) Найти биографии людей (да и самих людей), интересных и известных в данной деятельности.
7) Использовать mind-map (карты мышления).
Эмоции:
1) Радость — нужно найти свою деятельность.
2) Скепсис — деятельность не предназначена чтобы зарабатывать деньги.
3) Негатив — продуктивная деятельность связана с общением с людьми. С механизмами «общаться» имхо продуктивнее.
4) Радость — ищем книги по нашей деятельности. Люблю книги! 😉
5) Недоумение — люди принижают свои умения. На словах на мой лично взгляд, скорее преувеличивают.